本文目录：1、篮球比赛前训练方法2、篮球投篮训练3、篮球投篮的训练方法4、篮球投篮力量训练5、篮球赛前,该如何储备体能?6、投篮要变准需要一天练多少个中投,多少个远投1、篮球比赛前训练方法1、有氧训练有氧训练是篮球体能训...