本文目录：1、如何练习库里的投篮姿势2、篮球投篮训练方法3、如何练习库里的投篮姿势?1、如何练习库里的投篮姿势四：球的出手方法，球绝不是单靠力量去推，而是放松肘关节，在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。在接球的一瞬间呢膝盖要稍微的弯曲，手臂稍...