本文目录：1、投篮手指怎么发力2、投篮感觉手指手腕不够力,如何加强力量。3、投篮怎么发力?1、投篮手指怎么发力1、双脚自然分开，双膝自然弯曲，双手放松。投球手持球。另一只手只是扶着球，基本不用力。投篮的力量来自于腿。所以，持球的肘关节要与地...