本文目录：1、怎样练好单手投篮?2、单手肩上投篮时,用什么方式投篮是最省力的?3、请问原地单手投篮的动作方法?1、怎样练好单手投篮?1、动作要点：一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球举球高，四要指腕柔和用力巧。2、边跑边投方法：先徒...