福州市体育运动田径队训练(福州市体育运动田径队训练项目)

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• 1、林雨薇世界排名
• 2、体育生为什么大多都是田径队
• 3、田径队怎样训练?
• 4、田径运动员训练总结

1、林雨薇世界排名

世界田联公布最新一期女子100米栏世界排名，亚运会金牌获得者林雨薇依旧排名第38，而跨栏女神吴艳妮从第51上升到第50，超过了日本名将福部真子。由于林雨薇、吴艳妮2023年只剩下全国学生运动会的比赛任务了，无望大幅提升世界排名进入年终前20，所以都没有取得明年世界田联钻石联赛参赛资格。林雨薇早年经历 1999年5月2日，林雨薇出生于福建省尤溪县。

吴艳妮目前在世界排名中位居第51位，而林雨薇则排名第38位。 2023年世界田联公布的最新女子100米栏世界排名中，吴艳妮由于在比赛中抢跑犯规，未能获得任何积分，因此从第50位下滑至第51位。 林雨薇在亚运会上表现出色，赢得金牌，使得她的世界排名从第68位跃升至第38位，一口气上升了30位。

吴艳妮目前在女子100米栏的世界排名中位居第51位，而林雨薇则排名第38。 2023年，吴艳妮在女子100米栏项目上的最佳成绩达到了12秒76，这一成绩与国际大赛中进入决赛的运动员（决赛第8名成绩为12秒78）相去甚微，显示了她在国际赛场上巨大的发展潜力。

吴艳妮目前世界排名第51，林雨薇排名第38。吴艳妮2023年最佳成绩为12秒76，与世锦赛决赛第8名的成绩12秒78相当接近，展现出在国际赛场上的潜力。

在全球大学排名中，林雨薇所在的学校位列第50名。据此推测，林雨薇个人在世界排名大约在2500至3000名之间。 如果以全球研究产出和影响力为排名依据（如ESI学科排名），林雨薇的个人学术成果和影响力可能在所在学校中排在前1%，从而在世界排名中占据前500名。

吴艳妮在世界排名中位于第51位。 在亚运会期间，林雨薇成功摘得金牌，其世界排名从第70位上升。 在亚运会之前，林雨薇仅在今年一次跑进13秒大关，以12秒97的成绩排名世界第70位。 令人意外的是，在杭州亚运会上，林雨薇表现出色，预赛跑出12秒79，刷新个人职业生涯最佳成绩。

2、体育生为什么大多都是田径队

田径运动之所以成为体育运动中最核心、最重要的项目，主要原因在于其竞技性与观赏性。田径项目涵盖了速度、高度和远度等不同维度的挑战，要求运动员在极短的时间内展现最大速度和力量，或在长时间内保持高强度的工作状态。这种高强度的体能消耗和长时间的耐力训练，使得田径成为检验人类体能极限的最佳途径。

总的来说，体育生和田径队在构成和选拔标准上存在一定的差异。体育生更多是基于中考成绩和体育天赋，而田径队则更加注重学生的兴趣和潜力。两者都为学生提供了一个锻炼身体、提高运动技能的平台，但侧重点有所不同。进入高中后，体育生和田径队成员都将面临更加激烈的竞争和更高的训练要求。

田径运动的多样化和挑战性也使得它成为了一个理想的选择。无论是短跑、长跑、跳跃还是投掷，田径项目都有其独特的魅力和技巧要求。通过主修田径，体育生可以全面了解和掌握各种田径项目的规则和技术，提升自己的运动水平和竞技能力。此外，主修田径还有助于培养体育生的团队精神和领导能力。

田径类 田径是体育专业的基础大项，包括跑、跳、投等多种项目。体育生可以专攻短跑、跳远、铅球等方向。 篮球 篮球专业注重个人的技巧与体能以及团队合作。体育生将进行系统的篮球技能学习，如投篮、运球、防守等，并参与各类比赛。 足球 足球是全球最受欢迎的体育项目之一。

田径类 田径是体育的基础项目，包括短跑、长跑、跳远、跳高等多种小项。对于体育生来说，田径专业是非常重要的一个选择。 篮球 篮球是一项非常受欢迎的体育项目。体育生在高中可以选择篮球专业，学习篮球的基本技术和战术，为未来的比赛和职业生涯打下坚实的基础。

田径：作为体育专业的基础大项，田径包括短跑、长跑、跳远、跳高、铅球等多种项目。体育生可以选择专攻某一方向，如短跑、跳远或铅球，以培养成为优秀的田径运动员。 篮球：篮球是一项注重个人技巧、体能以及团队合作的体育项目。

3、田径队怎样训练?

灵敏性训练：通过敏捷梯、反应球等训练工具，提升队员的反应速度和身体协调性。 耐力训练：通过长跑、间歇跑等方式，增强队员的心肺功能和耐力水平。第二阶段：基本技术训练，巩固及提高阶段 主要目标：巩固和提升队员的田径基本技术。

素质训练：小步跑、高抬腿、纵跳、交叉步跑、后蹬跑、蹲起、跨步跑、行进间压腿、行进间踢腿、蹲走、侧身跑、后退跑、加速跑等。速度训练：50米、100米、200米、400米。力量训练： 单足跳、蛙跳、三级跳、立定跳、跳台阶、俯卧撑。

为了提升短跑运动员的竞技水平，国家田径队采用了全面的训练方法。首先，训练硬件及配套设施的齐全是基础。这不仅包括跑步跑道、起跑器、计时器等基本设施，还涵盖了更先进的训练器材，如力量训练器械、心率监测器、跑步机等。这些设备为运动员提供了科学训练的硬件保障。

初中田径队训练计划主要包括以下三个阶段：第一阶段：身体素质训练阶段 重点：以身体训练为主，侧重于力量训练。辅助内容：在力量训练的基础上，加入基本技术的训练；进行柔韧性训练，并辅以力量和耐力训练；开展灵敏性训练，同样辅以力量和耐力训练。

4、田径运动员训练总结

训练总结如下：指导思想全面贯彻党的教育方针，在实施素质教育的同时，培养学生各方面的能力。根据学校的工作计划和领导的要求，提高我校在田径比赛中的成绩，把学校的体育工作做的更好。

锦标赛上创造4秒的优异成绩，获得冠军、打破纪录，并获得运动健将的称号和十佳运动 员的称号。这是广西高校自己培养的第一个男子100米运动健将，为广西高校争得极大的荣 誉。 探索高校田径运动员多年训练、年度训练的计划及组织形式。

发挥不好的原因所在，什么训练中没有全身心投入啊 2有伤病啊，3赛前的热身没有足够的思想重视，导致了比赛结果差强人意，之类的都可以。