有什么好的篮球战术吗知乎(篮球战术简单实用)

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• 1、为什么小球战术兴起
• 2、新手怎么学打篮球?
• 3、篮球比赛小个阵容怎么打

1、为什么小球战术兴起

1、先有NBA规则的修改更有利于进攻（比如高位防守区不允许用手），使得突破更容易了，才有了如今一大批优秀后卫的涌现；另一方面可能是篮球运动本身的普及，加上训练水平的提升使运动员普遍身体素质更好了，这就削弱了身高造成的影响，也就是越来越多的小个子可以去和内线正面对抗而不吃亏，这同时也让位置感越来越模糊。

2、小球战术的核心在于外线驱动、空间魔法与防守反击。兴起因素：联盟规则的调整，如取消防守三秒，鼓励进攻，为小球的兴起提供了有利条件。篮球赛场上中锋角色的逐渐淡化，持球型摇摆人的崛起，与球员身体素质的提升和位置模糊化相互映照，催生了更加灵活的攻防转换。

3、球员身体素质的日益强化，也为小球打法提供了可能。全能型球员的涌现，让球员之间的界限模糊，后卫篮板能力、锋线组织能力以及中锋外线投射能力的提升，丰富了教练的战术选择。正如帕特莱利所预言，未来篮球将是场上五名全能球员的舞台。三分球的兴起，更是小球发展的重要推手。

2、新手怎么学打篮球?

1、新手快速学会打篮球的方法主要包括以下几点：锻炼协调性：重要性：协调性是打篮球的基础，良好的协调性能帮助你更好地控制身体和篮球。练习方法：可以通过一些基本的体能训练，如单脚站立、跳绳、平衡练习等来提高协调性。同时，在运球时注重身体的平衡和节奏感。熟悉篮球手感：重要性：手感是决定你能否掌控篮球的关键因素。

2、新手学习打篮球，可以按照以下步骤逐步进行： 了解篮球基础规则 学习基本规则：如比赛时间、得分方式、犯规情况等，这是参与篮球运动的基础。熟悉场地布局：了解篮球场地的三分线、罚球线、篮板等区域的功能和作用。

3、新手要学会打篮球，可以从以下几个方面入手：掌握基本功：运球：从最基础的拍球开始，逐渐过渡到边走边拍、边跑边拍，直至双手同步操作。学习上篮技巧：熟悉篮球规则后，从正面开始练习上篮，运球入禁区，跑两步后跳起投篮。熟练后可尝试不同角度的上篮。

4、新手学会打篮球需要遵循以下几个步骤：掌握运球技能：基础拍球：首先，拿着篮球练习拍球，确保拍球动作流畅自如。边走边拍：当基础拍球熟练后，尝试边走边拍球，增加难度。双手运球：先专注于一只手臂的动作，当这只手熟练后，再练习另一只手，直到双手都能自如地运球。

3、篮球比赛小个阵容怎么打

造犯规，下快攻，投三分。高中体育节办篮球赛，我们班级（九班）在小组赛碰七班，七班有两个一米九以上的（其中一个比较牛），还有一个比较牛的小前锋。而我们班级并没有那么高的人。大家都觉得会是一边倒的比赛，内线会被对面打爆。我们班的首发分位（左手将）上半场不断突破内线，就主动找对面的中锋造犯规，结果上半场就把对面中锋五犯罚下了。

进攻中，要做到快速，尤其是攻防转换速度要快，一有机会就坚决打反击，比如可以安排速度快上篮好的队员在上线防守，拿到防守篮板球就长传快攻。追求成功率，如果有浪投型、不传球型选手，就不要让他上场，因为小个阵容就意味着很难控制篮板球。

事实上 不知道你们的实力怎么样，能不能打很难讲，小打大都要技巧的，当年艾佛森的76人就是靠1高带4矮的怪阵打进总决赛惜败Ok组合。能不能打还是看队友的能力，还有对手的其他人的实力，中锋接球就夹击，宁可犯规也不让他轻易投篮。