新篮球教练学习的战术(篮球教练入门需要懂得哪些)

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• 1、求高手制定一个篮球战术!!
• 2、如何进行篮球的战术教学
• 3、谁能告诉我一些关于篮球教练的基本知识

1、求高手制定一个篮球战术!!

掩护配合：是掩护队员采用合理的行动，用身体挡住同伴的防守者的移动路线，使同伴借以摆脱防守，或利用同伴的身体摆脱防守，从而接球进攻的一种配合方法。 前掩护：是掩护队员站在同伴的防守者前面，用身体挡住防守者向前移动的路线，使同伴借机摆脱防守的一种配合方法。

挡拆顺下：球员在挡拆后向篮下切入，寻找得分机会或为队友创造机会。 挡拆跳投：球员在挡拆后选择跳投，利用挡拆来摆脱防守球员。 上线双挡拆：两名球员在进攻端同时为持球球员设置挡拆，以创造得分或传球机会。 无球挡拆：持球球员为无球队友设置挡拆，无球队友通过挡拆摆脱防守球员。

挡拆是篮球中最为常见的一种配合，常见的有中锋给后卫掩护，然后顺下，后卫将球回传给中锋，完成得分；另外还有后卫与后卫之间的挡拆配合，这需要很有默契。

2、如何进行篮球的战术教学

战术方法的熟练化与完整化：运动员需练习并熟练掌握基础配合，使主体战术方法变得完整。注意在练习中调整战术节奏，并进一步提高熟练度。 战术方法的变化与应变：在战术方法熟练后，运动员应学会在战术原则指导下灵活应变，培养适应不同比赛情境的能力。

篮球战术教学的过程有其自身的特点，在战术教学过程中，应使队员准确系统地理解战术的指导思想和理论知识，培养队员的战术意识，建立清晰的战术结构概念，按照战术活动原则进行有效的战术行动，这是战术教学的基本任务。

训练工作中应重视思想教育，并强调篮球基本技术的练习。 战术训练应严格、复杂，并从实战出发，特别强调整体配合。 在战术训练过程中，应进一步组织阵容，发挥全队特长，克服弱点，使全队战术逐渐形成完整的体系。 每日自练时间应为一小时，专注于投篮练习。

3、谁能告诉我一些关于篮球教练的基本知识

明确该战术的基本特点和要求。（2）以2-1-2联防为主要学习内容，基本掌握后再学习其他变化。（3）重点掌握区域联防的基本队形、各球员的职责和各种情况下的配合方法。（4）先慢后快，先简单后复杂，逐渐提高联防的伸缩性和多变性。（5）在比赛中检验和提高区域联防的质量。

对有球队员应按盯人方法紧逼防守，其余防守队员应积极移动，调整队形进行协防或补防，作到人球兼顾。 （5） 对无球队员的穿插移动，要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、堵截和护送，并及时与队友呼应联系，不让对手向有威胁的区域移动或接球。远离球的防守队员应起指挥作用。

恩，把上面三项基本功练习的不错了之后就基本上属于篮球场上比较厉害的女生了，在这个基础上，如果你能找到比较合适的师傅，还可以练练胯下运球，背后运球之类的难度比较高的动作。 你还可以多看看篮球比赛，多看看篮球规则，这对你提高篮球水平也是很有用的。

谁可以告诉我一些篮球常识 国际篮球场，面积略小，为长28米宽15米，三分线距离26米，而且罚球区呈现梯形，在边线的部分比罚球线还要宽一些。 所有球场的篮框（球篮）高度都是05米。而美国的大学篮球场大小差不多，但是三分线的距离较短（6米）。

下面是些基本功：投篮姿势 投篮姿势是，两脚自然分开，正对球篮，身体与篮板平行。要把篮球放在手上，掌心留出空，掌的边缘要贴紧。手指自然分开，贴紧篮球。大臂与地面平行，小臂与地面垂直，手掌基本与地面平行。投球时，手腕用力，用食指和中指波动篮球，腰部，大腿配合用力。

扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。