篮球防守战术的教学反思(篮球移动及防守动作教学反思)

2024-11-24 1:36:09 体育 提醒他

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1、篮球运球不掉球的方法讲解

1、现在就说说判断方法。探肩法:接球后身体后压(不要运球)用肩试探一下人在哪边,不过得小心走步和中计。余光法:用余光扫描一下对手方位要快注意保护球。打篮球的注意事项 选择好的篮球鞋 一双好的篮球鞋能够帮助你在篮球比赛时保护你的双脚。

2、是因为运球的水平没有够娴熟,建议方法:运球的时候,躯干的位置非常重要,要保持躯干在防守人和球之间,这样可以保护好球.运球的时候,两个腿要稍微分开一些,比肩稍微宽一点,很舒适的位置,而且重心要下来。

3、正确的姿势。运球时重心稍低,运球手张开,贴紧皮球球面,用手腕力量拍球。不断的坚持。每天坚持运球,从基本运球开始,每天坚持只运球十五分钟以上。循序而渐进。

4、运球稳定,不掉球的方法:1,运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。

5、应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度,先掌握好运球技术。

6、低运球是常用于摆脱防守的一种方法。[动作方法]:两腿弯曲,重心下降,上体前倾,用上体和腿保护球的同时用手短促地拍按球,使球从地面向上反弹的高度在膝部以下。[动作要点]:控制好反弹高度,短促地按拍球。通常在膝关节部位上下按拍球。以腕关节为轴,用手腕的力量按拍。

2、初中体育课篮球优秀教学设计与反思

第二阶段,首先,运用各种变化的原地运球练习,改进提高原地运球技术动作及控制球的能力,在运球中要求学生养成观察前方的良好习惯,重点强调正确的身体姿势和脚部动作,为主教材教学做铺垫。

我校八年级学生对体育运动有良好的参与意识,尤其喜爱上球类项目的课,虽然学生对运球有一定的学习和练习,但运动技能一般,学生理解力强,对动作的认识有自己的分析、理解力,掌握较快。因此,我在教学中采用少讲解,多提示,用降低难度、情景教学和音乐教学的手段来激发学生的学习动机。

他们的目标相同:就是在体育课上有所收获并能发挥自己的特长,但是他们的身体素质、心理素质、篮球基础、认知能力等个方面都有所不同,这给教学带来了一定的难度。

篮球课教学设计(1)以健康第一为指导思想,培养篮球兴趣,激发参与热情,促进学生自主锻炼与终身锻炼意识。通过小组协作与自主学习,提高机能,发展体能,增进身心健康。

3、小学篮球的课后教学反思

1、小学篮球的课后教学反思1 《篮球运球游戏》这节课是小学水平三五年级的教学内容,从教学目标达成情况来看,本节课基本达到了课前的预想效果。下面我们对这节课的教与学进行了反思: 在教学内容的安排上。

2、小篮球教学反思(1)篮球运球游戏是小学五年级的教学内容,教学目标基本达成,但还需在激发女生兴趣、分组教学、游戏设计等方面优化。教学内容安排上,以健康第一为原则,采用由易到难的教学方法,但对女生兴趣的调动不足,影响整体参与度。应考虑男女差异,分组教学,提高女生积极性。

3、篮球行进间运球教学反思(1)一堂篮球课后,心情放松,但反思课堂,心中感慨良多。首先,教学设计上,教案的每一步都能按计划进行,关注了学生的学习与思考,强调了安全运动。其次,实践教学中,学生热情高涨,积极回应问题,但突破重点时手段过于单一,增加多样性更佳。

4、整体上,学生参与度高,教学流程合理,但存在目标达成度不足、热身时间过长、讲解时间过长、缺乏直观教学方法和运球练习组织不善等问题。通过反思,我将不断学习改进,提高教学能力。反思二:低段原地运球教学 本课通过游戏触电、基础球操,激发学生兴趣,促进球性练习,使学生积极参与篮球活动。

5、篮球原地运球教学反思(1)篮球原地运球是低年级篮球教材的重点内容,贯穿小学至中学阶段,教学目标根据学段的不同而有所不同。低年级学生注意力集中时间短,活泼好动,因此,本节课设计以“快乐篮球”为主题,通过情境教学,激发学生兴趣,让学生在欢乐中学习原地运球技巧,培养良好的学习习惯。

6、小学篮球运球教学反思1 在教学内容的安排上。本节课的教学内容是篮球运球技术,课的准备部分我给学生下达本节课的内容,同时明确学习目标和要求。从教学内容上是没有问题的,但男女生的兴趣爱好差异很大,直接反映在上课的过程中,刚开始女生觉得运球很好玩,兴趣很浓,全都参与练习。

4、小学体育走和跑教学反思5篇

1、小学体育走和跑教学反思篇1 本课教学目标是让学生通过篮球防守步法练习,使学生初步掌握横滑步和前后滑步动作,提高球类基本技术及反应能力。通过一系列的小组比赛,培养学生团结协作的集体主义精神和积极进取的精神。

2、走和跑教学反思 篇1 教学《夏》这一课的时候,我由高骈的《山亭夏日》导入后,让学生朗读课文,体会作者对夏的感情态度,找出直接表达这一感情的语句;找出直接揭示夏的特征的语句。学生在诵读后,探讨这两个问题,很快就抓住了文章的感情基调和描写对象的对征,收到了提纲挈领之效。

3、《跑》教学反思1 “专家认为,从教育心理学角度来讲,学生的学习方式有接受和发现两种:在接受学习中,学习内容是以定论的形式直接呈现出来的,学生的知识的接受者;在发现学习中,学习内容是以问题间接呈现出来的,学生是知识的发现者。两种学习方式都有其存在的价值,彼此是相辅相成的关系。

4、篇一:三年级体育教案反思范文精选 这个学期我担任三年级的体育教学,我想小学低年级队形队列一直是让体育教师颇感头痛的教学任务,可又不得不完成,因为只有完成队列队形的教学任务,才能更好地组织教学。队形队列教学内容比较枯燥,不好调动学生的兴趣。

5、篇一:通用一年级体育教案课后反思精选 回想这学期以来所做的工作为了完成学校安排的教学计划要求进续期我努力教学不断提高教学水平下面就将工作情况总结一下也便今后工作和教学中不断进步和提高。

5、篮球基本步法的教学反思

注重区别对待。篮球是男同学喜爱的项目之一,他们平时能自觉通过各种渠道,了解一些篮球技术知识,也会充分利用一切时间自我练习,而女生,由于对篮球缺乏热情,即使学过的技术动作,也由于长时间不练习,基本忘的差不多了,这也进一步拉大了学生之间的技术差距。针对这一点我主要采用了以下几点教学策略。

小学篮球的课后教学反思1 《篮球运球游戏》这节课是小学水平三五年级的教学内容,从教学目标达成情况来看,本节课基本达到了课前的预想效果。下面我们对这节课的教与学进行了反思: 在教学内容的安排上。

初中体育篮球课后教学反思1 篮球运球是《新课标》要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂篮球动作的基础,也是提高学生灵敏、速度、协调等素质的基本方法。在教学过程中我始终坚持健康第以学生发展为本,激发学生的学习兴趣,提高学生自主学习能力,培养学生良好的锻炼习惯为主要目标。

篮球行进间运球教学反思(1)一堂篮球课后,心情放松,但反思课堂,心中感慨良多。首先,教学设计上,教案的每一步都能按计划进行,关注了学生的学习与思考,强调了安全运动。其次,实践教学中,学生热情高涨,积极回应问题,但突破重点时手段过于单一,增加多样性更佳。

本课程主要聚焦篮球运球练习,旨在提高控球能力。在课末安排比赛,旨在让学生在实践中应用技能。兴趣是学习的推动力,当学生在课堂中有所收获,体验运动乐趣时,他们会感到快乐。精心设计的课前准备、灵活的教学方法和多变的组织形式,能提升学生积极性,激发对运动的兴趣,并培养团队协作精神。

6、关于篮球运动的教案

1、指导思想:篮球运动是青少年喜爱的体育活动,能锻炼身体、培养团队精神。本课以新课标为依据,坚持“健康第一”的指导思想,注重学生自主学习,关注个体差异,使每位学生体验成功,促进全面发展。教材分析:三步上篮是篮球基础技术之一,对于其他技术学习有衔接作用,掌握它为篮球进攻技术打下基础。

2、教师带领学生沿篮球场跑1圈。 球操。师生同做自编篮球韵律操4个8拍共6节:上肢运动,腹背,体转运动,正、侧压腿,腕踝关节运动。 (设计意图:使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态,让身体各个器官及机能起到预热作用,防止运动损伤。

3、篮球三步上篮教案(1)指导思想 本课注重学生全面发展,以健康第一为指导思想,强调学生主体地位,发挥教师主导作用。通过篮球传切配合教学和合作学习,培养学生的分析问题、解决问题能力,提高技战术教学效果。课堂充满师生互动,建立和谐学习氛围,增强学生自信,激发体育情感。

4、三步上篮教案(1)指导思想 本课以“健康第一”为指导思想,以学生为主体,强调全面发展。教学过程中,通过篮球基础配合和合作学习,提升学生问题解决能力和技战术教学效果,同时增强学生自信心,激发体育热情。

5、篮球行进间运球教案(1)篮球作为体育教学内容之一,深受学生喜爱,能锻炼身体,提升技能。教学目标包含认知、技能、情感和综合能力四个维度,重点解决低头运球技术,兼顾下肢力量和动作协调性训练。

6、篮球行进间运球教案(2)教学目标 让学生学会一些最基本、最简单的运球动作,体验篮球运动的乐趣,培养竞争意识和参与积极性,促进学生身体全面健康发展。 让学生学会篮球的基本知识、基本技能。 激发学生学习兴趣,培养学生克服困难、团结互助、参与运动的热情,发展个性,积极进取的精神。

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