由控球后卫将球传给小前锋,然后从里侧切入到底角;由控球后卫将球传给小前锋,然后从外侧切入到底角 ;三角进攻同样允许后卫占据低位。那样又有几种不同的方式组成进攻三角。例如:控球后卫将球传给小前锋,然后中锋拉出到底角,让攻击后卫移动到低位。
在篮球战术中,三角进攻是一种常见的策略,它以控球后卫切入到底角为起点建立。当这个三角形成,即球(小前锋)、进攻轴心(中锋)和篮筐之间的联系建立,防守中锋的对手会被迫留在这个区域,无法离开战线。
篮球战术中的经典三角进攻,因芝加哥公牛队的辉煌而广为人知。尽管发明者泰克斯·温特已故去,但其战术影响力依然深远。简单来说,三角进攻的核心理念是落位和球员的配合。球员们通过精准的落位,构建出三角空间,如牛角、钻石或盒子,确保每个人在进攻中的角色清晰。
突破战术:当队伍中有三名球员擅长突破时,可以利用这一优势。突破球员应当吸引对方防守,然后分球给空位的队友或自行完成进攻。同时,其他两名球员在突破时应尽量向同一方向移动,避免给对手留下补位的机会。 挡拆配合:挡拆是篮球比赛中的一种重要战术,但它经常被忽视。
篮球战术(1)传切配合传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。【配合方法】5号位传球给4号位后,5号位立即摆脱对手向篮下切入,接4号位的回传球投篮。【配合要点】切入队员要掌握好切入时机,利用好假动作和速度;传球队员注意用假动作吸引牵制对手。
对于投篮、传球好而身材、强壮、弹跳差的中锋,中策战术无疑是最合适的,nba里面的现役球员中,布拉德米勒就是代表。(以前是撒播尼斯做为代表)可见任何一个战术的相生相克都是很复杂的。中策战术我方中锋篮板数据一般会降低,8过目前我没发现xba里有这个设定,我的中锋还是场均10个左右。
1、防守战术 (1)“关门”配合 “关门”配合是临近的两个队员靠拢协同防守突破的配合。 【配合方法】 当⑤从正面突破时,④与⑤、⑤与⑥进行“关门”配合。(图8) 【配合要点】 在防守队员积极堵截持球队员的突破路线的同时,临近突破一侧的防守队员要及时快速地向同伴靠拢进行“关门”配合。
2、第想要打出精彩的战术配合,首先,你要有传球意识,就是找到最有利于出手的队友,所以,要打出精彩的战术配合,要从传球开始。第你要多看一些经典的战术配合的案例,只有脑子里有这种配合的模型,才会在实战中发挥出来,多学习很重要。
3、依据攻守双方可将其分为“进攻战术和防守战术”; 进攻战术 (1)传切配合 传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。 【配合方法】 ⑤传球给④后,⑤立即摆脱对手向篮下切入,接④的回传球投篮。 【配合要点】 切入队员要掌握好切入时机,利用好假动作和速度;传球队员注意用假动作吸引牵制对手。
4、做好挡拆配合。 挡拆配合是打篮球时比较常用的,玩街头篮球,一般都需要使用挡拆的,这时候示意队友挡拆,自己快速通过后,再回传球,能助攻队友轻松得分。多进行传球配合。 打篮球时,要多传球,而且要会传球,不要盲目的传,要等队友落好位置,看好防守队员后再传球。发球时注意配合接好球。
第一:别紧张,如果别人给你球,你先抱住,贴胸,然后给有空位的人,传球要快,如果有人绕前防守,就别传给他,给别人。第二:你跑得快,如果进攻没成功,对方快攻,你因该快速的回防,对方运球时,多干扰就行,一般都会被你抢断,要不就投不进。
建议你多练习防守,加强耐力,多跑步。多练习脚步。进攻以快攻为主就可以了。这些都是不是一两天可以练好的。如果你们身体素质可以,防守就用全场夹击,当然夹击有好多种。全场盯人也可以。夹击和盯人需要根据你们队员来制定。既然没有出色的意识和手感,那就做好防守,脚下灵活起来,气势凶一点。
主要是注意防守大反击。防守好了进攻机会就会多。控位主要是穿针引线的作用,过半场,然后倒球出空当,给空当空位投篮,如果有一定的进攻能力,让中锋拉出来挡拆,空位投篮或者中锋切篮下都可以。还有就是临场的决策,控卫一定要冷静,可以多看看基德的视屏。不要着急。
半场3V3还要战术吗?主要看个人能力。你就去防那个178的,让180的站内线,173的做好防守。毕竟你们有身高优势,只要中锋意识好,他们突破构不成威胁。关于进攻,那就是个人能力咯。对了。3V3打挡拆战术很管用的。他们喜欢突破,那就防守的时候稍微离他远点,放一步。不要卡太紧 ,容易被过。
班级赛 你们班有奇准外线可以适当增加外线进攻 但一般来说 长两分就是浪费机会。班级赛 个人经验最重要的是:篮下会卡位 抓下篮板。进攻用庶民上篮和篮下打板,防守要明白重心,篮下和对面最会上篮得分的人一定要看死。平常打球花哨的要死没事投三分玩的传说高手,到了比赛 5打5反而会束手束脚。
要想打好篮球,要先从锻炼协调性开始,所以先练好的协调性吧。要想真正打好篮球,就先学会跟篮球做朋友,把篮球真正当成你的好伙伴,经常去拍一拍他摸一摸它感受它的手感,每天都找出一点时间跟他进行接触沟通交流,慢慢的你就会熟悉他给你的那种感觉,打起篮球自然就会得心应手了。
快速学会打篮球的方法:学会运球,找一个篮球自己练习拍,拍熟以后,试着边拍边走,边拍边走熟悉后就边拍边跑。先练习一只手上的动作,熟悉以后练另一只手,学会3大步上篮,运球熟练以后就学上篮。
平时多摩球。目标是训练手感。就是在家不时拿起篮球两手不停交换、或者在身体周围环绕等等。你以为那没什么效果,那当你打球前摩他十五分钟,打球的时候你会发现球很就手!就是感觉球会粘着手的感觉。不要特意学别人的动作。
扎实的基本功是成为一个篮球明星必不可少的条件。熟练的个人技术是一切战术配合的基础。“飞人”乔丹说:“基本功是我在NBA比赛中最重要的部分,任何我取得的成绩都可以归功为我所练就的基本功。不管你想做什么或想怎样做,如果你想达到最好,就不能忽视基础训练。
先练习拍球。拍篮球看似简单,但是要多练习,拍好了篮球才能打好篮球,这样篮球的手感才会好,拍球时,要掌心向下,五指自然分开,多练练找找球感。练习转球。
你应该学会怎样运球,更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。
战术1(后掩护):三人在同侧,A站三分线与罚球线延长线的交点,C站限制区低位,B站三分线弧顶,进攻由B发起,B持球将球传给A,C从低位向上提(向B球员移动),给B做后掩护,B利用C的掩护向篮下跑位,A适时将球传给B由B上篮得分,C掩护后向篮下转身以便冲抢篮板。
挡拆,绝对是突破防守的利器。挡拆的正确方法是,控球选手尽量控球靠前,使防守队员退到3分线上,这样可以便于内线选手快速过来挡。内线选手采用面对外线防守队员的方法挡拆,而控球手要果断的贴着内线选手身后突破进去。
篮球3V3基本配合 比较好的搭配是一个中锋站死篮下,因为没有所谓的3秒区,所以站死得了,这样可以覆盖整个篮下了,越远离篮下命中率越低,然后搭配两个前锋,站在罚球线附近防守突破,三分远投直接插眼防守,一但打铁两个前锋迅速收缩抢篮板,这样防守会变得简单高效。
对3篮球主要靠团队的配合,应多打些掩护(就是挡拆)配合,如果一打一是很难的,如果对方打掩护你们就要及时换位防守。避免造成局部的以多打少。这就是抑制和反抑制,就看谁用的熟练。抢篮板时首先要挡住对方队员,不能只看球不看人。