姚明在火箭队初期训练(姚明刚进火箭队队友)

本文目录：

• 1、姚明曾经在NBA训练,到底有多刻苦?
• 2、火箭队和姚明的简介
• 3、火箭队中的姚明的小时候的历史?
• 4、姚明几岁开始训练,一直练到几岁
• 5、姚明简介和训练时的刻苦、图片,急急急!!!快

1、姚明曾经在NBA训练,到底有多刻苦?

正是因为姚明在训练上非常刻苦认真，姚明也给身边的队友做出了正确的典范作用。在姚明的NBA生涯期间，几乎没有哪个队员或教练不喜欢姚明，大家非常认可姚明的训练态度，更认可姚明的敬业精神。

所以姚明在比赛后都会刻苦的练习自己的罚球技能。这也是为何导致后来姚明的罚球率可以如此之高。虽然姚明在NBA当中并没有取得过总冠军，但是他为中国篮球所做出的贡献是不可磨灭的。

当然，最大的压力还是在于美国。姚明前往美国打球，自然会受到本土球员的排挤，想都不用想。除了在生活中的种种不便，例如文化差异、语言不通，在球场上的压力也足以压垮一个心理承受能力不好的人。

魔鬼式训练。 姚明曾回忆篮球青春，从逃训练课到每天投1500次。姚明出生于篮球世家，所以从小就接受专业的篮球训练。17岁的时候，姚明就已经站上CBA舞台了，面对高强度的训练和比赛，他很快就取得了成功。

出生篮球世家的姚明自小并不爱篮球，父母没有强行灌输“继承衣钵”理念，父亲循循善诱，母亲深切关怀，渐渐的，身高猛涨的姚明还是走上篮球道路。9岁开始正式训练，除了身高优势外，姚明的成功离不开年少时长达8年的勤奋苦练。

2、火箭队和姚明的简介

在美国当地时间2002年6月26日的选秀大会上，休斯顿火箭队顺利挑到了中国的中锋姚明，他也成为联盟历史上第一个在首轮第一位被选中的外国球员。在将入NBA之前，一度因为英语生硬陷入困境。

姚明，1980年生于上海市徐汇区，祖籍吴江震泽。中国篮球运动员。1998年4月，他入选王非执教的国家队，开始篮球生涯。2002年，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中。2003年至2008年连续六个赛季入选NBA西部全明星阵容。

年7月20日，姚明宣布退役。姚明在火箭队的运动生涯：2006年11月14日，对阵马刺获得职业生涯最高抢断次数4次。12月16日，对阵湖人获得职业生涯最高盖帽8个。

3、火箭队中的姚明的小时候的历史?

年姚明16岁，上海东方篮球俱乐部正式成立，有了高水平外援，对帮助姚明提高水平起了很大作用。父母也是姚明最好的老师。看球赛时，一家三口围着讨论技艺。一次，看了一场北京队的比赛，打单涛和巴特尔的“双塔“战术。

6年的秋天，姚明提前一年进入高安路一小读书，当时姚明身高是47米。姚明一家离开了体育学院的职工宿舍，搬入到康平路的新居。小学的姚明是个喜欢读书的孩子，但因为身高不得不开始篮球训练。

被选中的中国小巨人也成为联盟历史上最高而且是第二重的状元秀。

年姚明14岁，姚明观看了奥拉朱旺和尤因的总决赛，感受到世界一流中锋的巅峰对决和NBA篮球的魅力，同年姚明顺利入选上海青年队，一同入选的还有未来的好哥们刘炜。

姚明于2002年被休斯顿火箭在首轮第一顺位选中，同年10月21日同火箭签约。2005年9月1日，姚明与火箭完成了续约。他9岁开始接受篮球训练，18岁就已经入选了中国国家队。

如今，不但火箭队的球员常到这里聚会，就连其他NBA球队的队员也常光顾，“姚餐厅”已成休斯敦家喻户晓的“餐饮景点”。 姚明的生日 9月12日是姚明的生日。因亚锦赛缘故，姚明只能在多哈度过自己25岁生日。

4、姚明几岁开始训练,一直练到几岁

1、出生于上海。9岁那年，姚明在上海徐汇区少年体校开始接受业余训练。由于从小受到的家庭熏陶，他对篮球的悟性，逐渐显露出来。5年后，他进入上海青年队；17岁入选国家青年队；18岁穿上了中国国家篮球队队服。

2、岁开始正式训练，除了身高优势外，姚明的成功离不开年少时长达8年的勤奋苦练。 17岁开始踏上职业篮球赛场，世人惊呼、稚嫩瘦弱、被撞倒、咬牙爬起来，5年CBA之旅，姚明一直在进步。

3、岁时，姚明的身高就达到了70米，由于父母都是篮球运动员，小姚明也受到体校邀请加入篮球队。起初，姚明父母并不赞同儿子打篮球，他们希望姚明考大学，毕业后找到一份好工作，但当他们得知进体校有助于姚明将来上大学时，才改变了主意。

4、岁。姚明1980年9月12日出生于上海市徐汇区，1998年4月，姚明入选王非执教的国家队，开始篮球生涯。2018年9月，姚明荣获第十届“中华慈善奖”慈善楷模奖项。2018年11月，入选100名改革开放杰出贡献对象。

5、年9月1日，姚明与火箭完成了续约。他9岁开始接受篮球训练，18岁就已经入选了中国国家队。姚明出过一本自传体小说《两个世界的生活》，并在电影《姚明年》当中担任主演。

6、岁那年，姚明在上海徐汇区少年体校开始接受业余训练。由于从小受到的家庭熏陶，他对篮球的悟性，逐渐显露出来。5年后，他进入上海青年队；17岁入选国家青年队；18岁穿上了中国国家篮球队队服。

5、姚明简介和训练时的刻苦、图片,急急急!!!快

1、姚明的训练内容非常刻苦。在姚明来到NBA之后，姚明需要做的第1件事情就是增重。因为当时的姚明的体重实在是太轻了，没有办法适应NBA的节奏和对抗。姚明在短短两个赛季就实现了自己的增重计划，并且成功在NBA站稳脚跟。

2、姚明（1980年9月12日—），上海人，毕业于上海交通大学，前中国篮球运动员。17岁入选国家青年队。曾效力于中国篮球职业联赛（CBA）上海大鲨鱼篮球俱乐部和美国国家篮球协会（NBA）休斯敦火箭。

3、男篮姚明简介：姚明（Yao Ming），男，汉族，无党派人士，1980年9月12日出生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，司职中锋，现任亚洲篮球联合会主席、中国篮球协会主席。

4、姚明通过刻苦训练来努力增重。很多人可能还记得姚明在刚进入NBA时候的身材，那个时候的姚明非常瘦弱，甚至连对方的后卫球员都顶不过。为了弥补这个短板，姚明在短短几个赛季就成功增重，通过这样的方式来适应NBA的对抗能力。

5、岁时看美国哈里篮球队在上海表演，知道了NBA。9岁那年，姚明在上海徐汇区少年体校开始接受业余训练。由于从小受到的家庭熏陶，他对篮球的悟性，逐渐显露出来。