诺维茨基投篮姿势教学正面(诺维茨基投篮热图)

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• 1、玩2K14时诺维茨基用的什么投篮姿势
• 2、诺维斯基的投篮动作
• 3、德克·诺维茨基的金鸡独立要怎么样的训练方法才能练成
• 4、诺维斯基的招牌是金鸡独立投篮,练成金鸡独立投篮有多难?

1、玩2K14时诺维茨基用的什么投篮姿势

1、“金鸡独立”后仰跳投 诺维茨基拥有完美的投篮技术，得分范围覆盖整个半场，可以从任何位置发动进攻。“金鸡独立”后仰跳投，13米的身高加上大角度的后仰，即使是伊巴卡这样的盖帽达人也难以防守。

2、诺维茨基的投篮特定：出手点高，抛物线高。根基不行的人不要模仿他。科比的姿势是跟乔丹学的。韦德是的特点是靠素的和身体力量突破，上篮或者扣篮最精彩，他的投篮没什么特色。

3、正规的投篮姿势，是食指放在球眼上，作为最后离球的手指，要正对篮筐，你可以仔细观察科比的投篮，出售后他会把右手食指和大拇指并在一起，做一个类似“OK”的手势，实际上就是为了养成食指最后离球的习惯才去做的。

4、投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。

2、诺维斯基的投篮动作

1、“金鸡独立”后仰跳投（如下图）。躯干大约侧倾20度左右后，竖直起跳，侧身后仰投篮。诺维斯基金鸡独立后仰跳投，这个动作是非常快的。快就快在蓄力、借力，每个动作都蓄力、借力，再为下个动作蓄力。

2、当诺维斯基后仰跳投时，身体二十度倾斜左腿会作为支撑点，在他投篮时提供稳定的幅度，而另一条腿则是自然弯曲用作防守状态，以便自己能够得到一小步的空间。而这招强就抢在根本无法防守。

3、第一：诺维斯基的金鸡独立 诺维斯基投篮时一条腿发力，一条腿抬起然后身体后仰，宛如中国功夫里面的金鸡独立，而且老司机身高213CM，手感柔和，命中率高；防守球员极难封盖。

4、跳投：招牌的诺式跳投，标准的姿势，漂亮的弧线，完美的入筐，看他的跳投是那么舒服，那么轻松。当一个大个子高高跃起，手腕柔和的一抖，球划着黄金分割的比例飞出时，防守者完全无计可施，只能等待天籁一般的刷网声。

3、德克·诺维茨基的金鸡独立要怎么样的训练方法才能练成

关键在于脚动作的转换：第一，用一条腿作为支撑点，可以在他作为射手后仰时为他提供更稳定的辅助支撑，同时另一条腿抬起，从而为自己赢得一小步。但说到诺维茨基最好的技术，金鸡自己的绝活。他身高天生优越，投篮点特别高。

NBA有一个强大的团队，在训练师，营养师，医疗师等各个位置上都是世界上最先进的。保护诺维斯基不受伤应该不是很困难。再加上诺维斯基的自我保护意识，足以让他在联盟驰骋多年。

塑造坚毅性格，练习金鸡独立需要一个人平心静气、意念集中进行练习。过程简单枯燥，容易让人放弃，坚持锻炼能让人性格变得更加坚毅、更加具有耐心。激发身体自我修复能力，金鸡独立需要身体放松，心境空明，才能扎稳身体。

诺维斯基金鸡独立后仰跳投，这个动作是非常快的。快就快在蓄力、借力，每个动作都蓄力、借力，再为下个动作蓄力。每个动作做到位了，速度就出来了，非常流畅。出手点高、抛物线高。

这是治本的方法，所以可以迅速地增强人体的免疫力。 有朋友说，金鸡独立现在一站能5分钟脚不沾地，觉得有些枯燥，不想练了。

4、诺维斯基的招牌是金鸡独立投篮,练成金鸡独立投篮有多难?

1、诺维茨基那年，金鸡独立是取胜的关键。为什么诺维茨基的金鸡很难独立防守，不是因为身高和长臂，而是因为这件事诺维茨基身高13，翼展也不是15左右，但是平均水平。他年轻的时候也是个虐篮者，一有机会就会在篮下扣篮。

2、洛维茨基凭借着金鸡独立在联盟当中拥有着很高的地位，他的身高本身就有2米11，而金鸡独立整个动作有着大幅度的后仰，还会抬起膝盖，完全不给防守人员一点防守空间。

3、诺维斯基金鸡独立排名第一。金鸡独立是诺维斯基的成名绝技。作为一名内线球员，诺维斯基的主要得分方式却是投篮。乔丹平筐跳投。乔丹跳投时高度惊人，几乎等于别人扣篮时跳的高度，而且滞空时间还要比别人长。

4、⒈“金鸡独立”后仰跳投。躯干大约侧倾20度左右后，竖直起跳，侧身后仰投篮。诺维斯基金鸡独立后仰跳投，这个动作非常快。快在蓄力、借力，每个动作都蓄力、借力，再为下个动作蓄力。⒉出手点高、抛物线高。

5、这就不得不提他那招牌的金鸡独立。当诺维斯基后仰跳投时，身体20度倾斜，左腿会作为支撑点在他投篮时提供稳定的辅助，而另一条腿则是自然弯曲用作防守状态，以便自己能够得到一小步的空间，而这招强就强在无法防守。