1、- 前锋(7号和8号)站在中锋两侧,负责防守对位的前锋球员,同时协助保护篮下。- 后卫(4号和5号)站在前锋外侧,主要防守对方的外线球员,并尝试进行 intercept 抢断。 1-2-2区域联防 - 控卫(1号)站在最前面,负责控制球场中央区域,同时辅助篮下的防守。
2、防守站位的方式有很多,在这里我说一说比较常见的2-3联防和1-2-2区域联防。上图是2-3联防的基本站位,6号是中锋,8号是前锋,5号是后卫。第二张图所示的是1-2-2区域联防的站位。控卫顶在前面,分卫和小前锋保护肋部和45度角,中锋和大前锋保护三秒区和篮下。
3、小前锋的位置相对灵活,他们可以站在得分后卫相对的三分线以内,这样既可以参与防守,也可以在进攻时提供火力支援。中锋则位于球场的中心,但通常需要一只脚保持在罚球区外,以避免犯规。中锋的主要职责是防守篮板球和低位单打,同时也要注意不要被对方球员突破。
4、站在对手与球篮之间,但可以根据对手习惯突破方向和同伴协防的情况而有所侧重。防守时一般采用平步。两脚平行站立,两臂侧伸上下不停挥动。当对手突破时,要及时向其突破方向撤步,并迅速滑步堵截。要 求防守突破能力较强的对手时,要根据其在场上的位置、中枢脚、假动作等采取对策。
5、篮球的站位如图:1号位组织后卫、2号位得分后卫、3号位小前锋、4号位大前锋、5号位中锋。1号位组织后卫 球场上拿球机会最多的人,在场内调动队友,起着领导作用。要把球从后场安全地带到前场,并且需要牺牲自己的得分机会帮助其他队友得分。
6、主要负责篮板和协防。如(小斯)小前锋:站在罚球线两侧,45度区域以及靠近零度角三分线区域,负责得分,策应,组织,协防。如(詹姆斯)得分后卫:游走于三分线,多半随着防守人移动,负责得分,组织。
1、战术一:1。各自落好位;2。PF下45度角位做挡拆,SG绕篮下借助PF的挡拆接PG传球,形成空挡投篮!(要点,PF要保证挡拆质量,尽量把追防的防守球员挡住,若发现防守球员已及时跟上,PF可及时向篮下移动,SG可伺机传PF强攻篮下或转移移动到弱侧45度位置的PG投篮。)战术二:1。各自落好位;2。
2、建议选择4三人。1号打大前锋位置,3号打后卫,4号打小前锋。以1号为轴,4号多穿插跑动,打运动战。伺机跳投或突破。如对方防守难以摆脱,可利用掩护,让3号多传球给1号,1号佯攻再传回3号,由3号实时完成3分球投篮。
3、如果三人身材比较矮小,那没办法,跑吧,多跑动,(最好沿底线跑)多传球,多切入,防守时要多下手,不要怕犯规,犯规总比失分好。 还有要注意 三人制比赛时要少投三分,除非你特别准。注意配合,多跑动。一般来说都会将球队实力提高一个档次。
4、或者落位同时大前锋上提至中位中投(利用中锋掩护)。
传切配合战术:- ⑤队员传球给④后,迅速摆脱防守向篮下切入。- ④队员在传球给⑤后,立即寻找再次传球的机会,⑤队员利用速度和假动作摆脱防守。- 传球队员通过假动作吸引防守注意力,为切入队员创造空间。 突分配合战术:- 持球队员⑤在突破过程中遇到防守队员④的阻截。
v5篮球赛指一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数的一种比赛。下面介绍三种简单的进攻战术。传切配合法,如图下所示:⑤传球给④后,立即摆⑤脱对手向篮下切入,接④的回传球投篮。
跑轰战术,这一攻守兼备的策略,以快速转换和三分球为主要特点,力求在对手还未完全落位时发动攻击。 保罗·威斯海德所倡导的跑轰体系,强调的是在七秒内完成出手,旨在利用对手尚未回防的机会取得分数。
跑轰战术,作为一种综合了进攻与防守的策略,其核心在于迅速的半场推进和三分线外的投射,目的是在对手未能完全布置好防守前获得分数。 保罗·威斯海德所倡导的跑轰体系中,一个关键要素是球员必须在七秒内完成出手,以此确保在对手回防之前完成进攻。
1、盯人防守:盯人防守就是明确每个人要紧盯的对手,因此站位会随着对方球员的移动而改变,并没有固定站位。2-3联防:这是区域防守的一种,每个人的主要任务是防守一片区域上的人,侧重对于与内线的防守。一般站位如下图所示。3-2联防:这是区域防守的一种,每个人的主要任务是防守一片区域上的人,侧重对于外线的防守。
2、盯人防守:这种战术要求球员紧密跟随自己的防守对象移动,没有固定的站位模式。球员需要根据对手的进攻动作灵活调整自己的位置。 2-3联防:在这种区域防守战术中,球员负责特定区域的防守。主要目的是保护内线,同时兼顾外线。球员的站位通常如示例图所示,内线球员负责篮下区域,外线球员负责外线区域。
3、篮球有四种阵型。“2-1-2”区域联防 优点: 队员的分布比较均衡,移动距离近,便于相互协作,控制篮下,有利于抢篮板球和发动快攻。缺点:三分线的正面、30°-45°区及篮下是防守的薄弱区域。
1、跑轰战术,这一攻守兼备的策略,以快速转换和三分球为主要特点,力求在对手还未完全落位时发动攻击。 保罗·威斯海德所倡导的跑轰体系,强调的是在七秒内完成出手,旨在利用对手尚未回防的机会取得分数。 在防守端,跑轰战术要求球队实施全场紧逼,通过压迫性防守制造对手失误或匆忙出手,从而发起快速反击。
2、跑轰战术既是一种进攻也是一种防御策略,它强调快速进攻,以半场运球迅速展开攻势,主要目标是三分球。 保罗·威斯海德体系的跑轰战术要求球员在七秒内投篮,目的是在对手未完全回防前得分。 防守上,跑轰战术要求球队全场紧迫,迫使对手失误或仓促投篮,然后快速反击。
3、跑轰战术,作为一种综合了进攻与防守的策略,其核心在于迅速的半场推进和三分线外的投射,目的是在对手未能完全布置好防守前获得分数。 保罗·威斯海德所倡导的跑轰体系中,一个关键要素是球员必须在七秒内完成出手,以此确保在对手回防之前完成进攻。
4、在5v5篮球赛中,进攻战术的简洁性和有效性至关重要。以下是三种易于掌握的进攻战术: 传切配合战术:- ⑤队员传球给④后,迅速摆脱防守向篮下切入。- ④队员在传球给⑤后,立即寻找再次传球的机会,⑤队员利用速度和假动作摆脱防守。- 传球队员通过假动作吸引防守注意力,为切入队员创造空间。
5、三角战术 三角进攻,篮球比赛的进攻战术之一。这个战术构想,最早始于山姆·贝瑞,他将这个战术落实在南加州大学校队上。在1940年代,教练泰斯·温特,在堪萨斯大学重新定义了这套体系,形成现代的三角进攻战术。教练菲尔·杰克逊将这套战术引进NBA,应用在芝加哥公牛与洛杉矶湖人。