篮球最经典的犯规战术(篮球 战术犯规)

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• 1、篮球战术攻守犯规
• 2、犯规战术的篮球比赛中比分落后者的犯规战术
• 3、带你了解篮球场上常见的30种犯规
• 4、篮球中的犯规战术
• 5、教教篮球犯规战术
• 6、篮球场上常见的30种犯规图片

1、篮球战术攻守犯规

1、在比赛中，常见的犯规情况包括：在掩护不成功时进行“二次掩护”导致的侵人犯规，应避免跟随被掩护者移动；掩护距离过近，尤其是静止时，需保证防守者有避开的空间；掩护时身体姿势不正确，如身体压在被掩护者或妨碍其移动，也会被判犯规。

2、篮球比赛中的带球撞人与阻挡犯规是裁判员临场判断的难题。这两个犯规类型取决于持球队员和防守队员在攻防中的位置、动作和接触规则。持球队员进攻时，必须预测对手防守，避免在合理防守位置接触；而防守队员需保持合法的防守位置，双脚肩宽站立，不得非法阻挡持球队员突破。

3、篮球战术：篮球战术是指在比赛中球员使用的攻守策略，是个人技术的合理应用和球员之间协同配合的组织形式。战术旨在发挥球队的技术和优势，限制对手，争取比赛主动权，以赢得比赛。战术由技术、方法和形式三个基本元素构成，其中技术是基础，方法是核心，形式是外在表现。

4、阻攻 即盖帽，防守队员跳起拦网，在空中双手成“帽状”，尽力伸到对方上空接近球；当对方扣球时手腕迅速下压，使所拦的球加速反弹，以达到立即拦死之目的。因双手犹如一顶帽子狠狠压在球上，故名。

5、抢篮板犯规动作：抢占位置：投篮后，攻守双方总是在积极移动，想方设法抢占对手与球篮之间靠内线的位置，力争把对手挡在自己的身后。

2、犯规战术的篮球比赛中比分落后者的犯规战术

1、篮球中的犯规战术主要分为比分落后者的犯规战术和比分领先者的犯规战术。

2、在比赛时间所剩无几，本方还落后一两分，但是球权却在对方手里时，本方一般在实在无法抢断的情况下采取犯规战术，即对对方持球队员提前犯规（即在对方出手投篮之前犯规），让对方罚球两次，并且期盼对方罚中尽量少的球，然后本方争取到球权，完成进攻，达到扳平甚至反超比分的目的。

3、犯规战术可以打破比赛的节奏，给对手制造困难，从而有机会追赶比分。当领先一方采用拖延策略，例如在最后几秒才发动进攻时，落后一方往往没有足够的时间来组织有效的进攻。在这种情况下，犯规战术可以强制对手罚球，打破他们的进攻节奏，同时给自己的球队创造机会。 犯规战术可以争取时间。

4、如果比赛打到最后一分钟，双方比分相差不到，领先的一方肯定要尽量拖延时间，最好是把一次进攻时间24秒全部耗完，这样胜算就很大。而落后的一方采用犯规战术，即故意对领先的一方犯规，就可以让领先的一方罚球，而罚球结束后球权将回到自己手中，从而发动进攻。

5、对于落后一方来说，犯规战术是一种背水一战的策略，成功者往往被视为英雄。然而，领先一方的犯规战术则有所不同。当比赛接近尾声，领先3分，且对方有投3分球可能时，他们会故意犯规，让对方罚球，以维持微弱的优势。这是一种保胜的保守战术，旨在避免被对手绝杀。

6、在NBA中，犯规战术是故意犯规来阻止对手得分或者延迟比赛时间的战术。这种战术被广泛用于比分紧张的比赛中，特别是最后时刻。通过犯规，球队可以迫使对手必须从罚球线上投篮，从而降低他们的得分效率；同时，这也会使比赛时间减少，剩余的比赛时间对于落后的球队很重要。

3、带你了解篮球场上常见的30种犯规

1、打手犯规 出手投篮和上篮时，最直观的打手犯规是防守者触碰对手的手部。不过，更有策略的「点手」技巧，即在射手投篮时轻轻点其手腕或小臂，旨在扰乱节奏，这同样是犯规。防守者必须清楚区分，合法的防守和违规动作的界限。 投篮犯规 当进攻方准备收球进攻篮筐，防守方拉扯或打手，这被称为投篮犯规，要执行罚球。

2、过肩犯规：运球时球从球员肩部以上高度越过。双手持球犯规：同时用双手控制球。吊臂犯规：防守时用手臂吊住对方球员。掩护犯规：非法设置掩护或移动掩护。肘击犯规：用肘部击打对方球员。拉扯球衣犯规：拉扯对方球员的球衣。非法用手犯规：在争抢篮板或防守时非法用手。进攻篮板犯规：进攻方在抢篮板时犯规。

3、篮球场上的30种常见犯规： 阻挡犯规：球员在防守时阻止对方球员前进，且动作过于激烈，导致对方球员受伤。 撞人犯规：无论是带球还是不带球，撞击对方球员都属于犯规。在移动过程中应尽量避免与对方球员发生身体接触。 从背后防守犯规：防守球员应站在被防守球员的前方。

4、篮球场上常见的犯规：阻挡：阻止对方球员与自身身体发生接触，且动作过于猛烈，对对方球员造成危害。撞人：带球撞人或者不带球撞人都属于犯规行为，所以，应当避免，尽量移动时与对方球员少发生身体接触。

5、打手犯规：在对手投篮时，防守球员用手臂接触对方手臂，影响投篮动作，这种情况被视为打手犯规。 推人犯规：防守球员在对手跳起投篮或传球时，从背后或侧面推开对方，这种行为构成推人犯规。 进攻侵人犯规：进攻球员在对方球员没有防备的情况下，进行身体接触，这种情况被称为进攻侵人犯规。

4、篮球中的犯规战术

犯规战术可以打破比赛的节奏，给对手制造困难，从而有机会追赶比分。当领先一方采用拖延策略，例如在最后几秒才发动进攻时，落后一方往往没有足够的时间来组织有效的进攻。在这种情况下，犯规战术可以强制对手罚球，打破他们的进攻节奏，同时给自己的球队创造机会。 犯规战术可以争取时间。

篮球中的犯规战术主要分为比分落后者的犯规战术和比分领先者的犯规战术。

广义的犯规战术指的是在体育竞技比赛中，合理利用竞赛规则，主动采取犯规的手段以保证本方获得比赛最后胜利的战术。 狭义的犯规战术是指篮球比赛中的犯规战术，这里的犯规战术又分为两种：比分领先者的犯规战术和比分落后者的犯规战术。

其中最经典也是难度最大的一次应该是NBA休斯顿火箭队与圣安东尼奥马刺对的一场比赛。特雷西·麦克格雷迪35秒内连得13分，和队友们共同完成的“麦迪时刻”，成功逆转比赛，赢得最终胜利。这场比赛已被编入美国篮球教材，作为犯规战术的经典案例。

在篮球战术中，掩护是一种重要的配合手段，进攻队员通过合理行动，利用身体阻挡防守者，帮助同伴摆脱或利用位置优势。合法掩护有明确的要求：首先，队员需预先占据合法位置，与对手接触时有停顿，保持适当距离，给被掩护者留有空间。其次，完成掩护后不得跟随被掩护者移动，不得阻截。

犯规判定：如果掩护者在挡拆过程中有移动脚步或身体位置的行为，且这种行为影响了防守者的正常防守，那么裁判将判定为移动挡拆犯规。这种犯规行为可能会导致对方球队获得罚球机会或者球权。战术意义：挡拆是篮球比赛中一种常见的战术配合，通过挡拆可以创造出接球投篮或二次进攻的机会。

5、教教篮球犯规战术

犯规战术一般出现在末节分差不大但时间临近结束时，此时通过犯规让对方上罚球线从而获得球权的打法，祈祷对方罚不进或者打3分从而追平比分。

篮球中的犯规战术主要分为比分落后者的犯规战术和比分领先者的犯规战术。

广义的犯规战术指的是在体育竞技比赛中，合理利用竞赛规则，主动采取犯规的手段以保证本方获得比赛最后胜利的战术。 狭义的犯规战术是指篮球比赛中的犯规战术，这里的犯规战术又分为两种：比分领先者的犯规战术和比分落后者的犯规战术。

在比赛中，常见的犯规情况包括：在掩护不成功时进行“二次掩护”导致的侵人犯规，应避免跟随被掩护者移动；掩护距离过近，尤其是静止时，需保证防守者有避开的空间；掩护时身体姿势不正确，如身体压在被掩护者或妨碍其移动，也会被判犯规。

6、篮球场上常见的30种犯规图片

1、拉人和干扰犯规 防守者在被过人后，来不及反应的拉扯动作，或在篮下篮板争夺时的小动作，如拉手、扯衣服，都构成犯规。 推人犯规 推挤对手、违反圆柱体原则、用手下肢推人、进攻与防守间的对抗，以及阻挡行进路线，都可能被判推人犯规。

2、进攻球员的冲撞、非持球手干扰防守、屁股或肩膀顶人，以及切入时推开对手，都可能被判进攻犯规。此外，假倒和故意拖延比赛都会导致犯规。 技术犯规 裁判的权威不容挑衅。球员不服判决时，裁判需耐心解释规则。口头或动作挑逗对手、延误比赛以及对裁判宣泄不满的行为，都会被判技术犯规。

3、球员，教练或培训师以下行为必须被驱逐：拳击犯规；打架犯规；肘部犯规过肩高层接触部位；拳头虽然没有尝试联系；本场比赛，但动作的延续是不是故意地进入看台。