少儿篮球的战术有哪些动作(少儿篮球基础技能训练方式)

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• 1、小学篮球比赛战术,急
• 2、小学生篮球打什么战术最合理
• 3、篮球战术手势有哪些
• 4、儿童篮球训练的方法有哪些呢?
• 5、幼儿园篮球教学要点
• 6、我175,小学中锋,中锋有哪些战术技术?后仰跳投有么?多介绍点训练方法...

1、小学篮球比赛战术,急

小学生在篮球比赛中，采用基础的配合战术最为合理。进攻基础配合是指两名或三名进攻队员通过合理的传球和切入来创造进攻机会的方法。这种配合不仅能够提高篮球比赛的观赏性，还能培养小学生的团队协作意识。传切配合是进攻中常见的基础配合之一，它通过传球和切入两种技术组成。

小学生篮球打进攻基础配合较合理。进攻基础配合是指三名进攻队员，为了创造进攻机会，合理运用技术而组成的合作方法。传切配合： 它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切配合两种。

篮球比赛中，急停跳投是一种关键的进攻策略。它主要分为持球急停和运球急停两种形式。在持球急停跳投中，球员在快速移动中突然停下接球，通过跨步或跳步的急停动作，迅速起跳投篮。运球急停则是突破后结合跳投，当球员背向或侧向篮筐持球时，通过转身起跳投篮。

第一套防守方案如果限制了对方的得分，那么对方必定会选着更稳妥的得分，就是内线得分。己方A、B球员站好外线，A还是负责第一防守，跟紧对方的全能球员，这时对方肯定会执行挡拆战术，这样内线己方球员的C、D、E，就要注意协防，不给对方空位投蓝或者突破上篮的机会。差不多这样啦。谢谢啦。

还有个简单的阵地进攻战术：1米65的PG，运球到弧顶，控球。大高个（C）和SF拉开带走防守人员，内线给个空档。

篮球比赛中运用多种战术以发挥队员们的技术和特点，同时限制对手，争取比赛优势。以下是几种常见的战术及其要领和易犯错误： 传切配合：- **配合方法**：队员A传球给队员B后，迅速摆脱防守向篮下切入，接B的回传投篮。

2、小学生篮球打什么战术最合理

小学生在篮球比赛中，采用基础的配合战术最为合理。进攻基础配合是指两名或三名进攻队员通过合理的传球和切入来创造进攻机会的方法。这种配合不仅能够提高篮球比赛的观赏性，还能培养小学生的团队协作意识。传切配合是进攻中常见的基础配合之一，它通过传球和切入两种技术组成。

小学生的篮球训练，首要任务是打好基础。NBA中常用的五种基本战术包括“三角战术”、“挡拆战术”、“低位进攻”、“快攻战术”、“3，2战术”。对于小学生而言，可以先学习“挡拆”和“三角战术”这两种较为基础且实用的战术。“三角战术”是一个相对简单的战术，需要在场上摆出1-2-2的阵型。

小学生篮球打进攻基础配合较合理。进攻基础配合是指三名进攻队员，为了创造进攻机会，合理运用技术而组成的合作方法。传切配合： 它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切配合两种。

小学生还是人盯人战术。如果对方的选手很强的话就可以派上用场。使用2人顶1就好了。除此之外。区域防守也要很重要。不管是3角战术也好。可是不要太勉强就好。毕竟他们还是小孩嘛。

3、篮球战术手势有哪些

1、常用的战术手势包括举手指。这种方法最为常见，通过手指的数量来传达战术意图。例如，举一根手指表示单打，其他球员将防守队员拉到三分线附近，为持球人创造空间。举两根手指则表示需要中锋尽快落位，三根手指则要求中锋过来高位挡拆。攥拳头手势多用于强调或激发士气。摸头顶通常用于示意进攻球员进行个人突破。

2、常用的战术手势有 举手指，这个最常见的，制定好几根手指代表的战术，比如举一根手指表示单打，其他球员将防守队员拉到三分线附近，闪开空间。举两根手指表示打中锋，要求中锋尽快落位，三根手指表示要求中锋过来高位挡拆。攥拳头。摸头顶。拽一下自己的衣领。举起手在头上划圆圈。

3、例如，当裁判鸣哨后，如果想要表达阻挡犯规，教练员会双手叉腰，做出来回摆动的动作，以此来提醒球员们注意防守时的动作是否合理。而对于打手犯规，裁判鸣哨后，教练员会用左手做出90度角，右手则轻轻拍打左手一次，示意球员们注意对方是否在进攻中违规接触。

4、在篮球比赛中，很多控卫都会用手势来指挥战术。他们的手势主要有以下几种：第一，控卫伸出一根手指，这就意味着他要进行单打。控卫一般都得分能力很强。他们的大局意识也很强。他们随时观察着比赛场中的情况。他们能够及时地找出对方的防守漏洞。有的控卫如果看到防守他的队员状态不佳的话，他就会进行单打。

4、儿童篮球训练的方法有哪些呢?

力量训练：适当的力量训练可以提高孩子们的爆发力和身体对抗能力。可以进行俯卧撑、仰卧起坐等简单的力量训练。柔韧性训练：拉伸运动可以帮助孩子们提高身体的柔韧性，预防运动损伤。可以在训练前后进行全身的拉伸。

投篮练习：使用儿童篮球架，让孩子们练习近距离的投篮。可以先从篮下投篮开始，逐渐增加距离。注意指导孩子们正确的投篮姿势和手臂伸展动作。体能训练：结合跑步、跳跃、爬行等基本体能训练，提高孩子们的身体素质。可以通过设置障碍赛跑、跳绳比赛等形式，让孩子们在快乐中锻炼身体。

原地拍球：双手反复拍球，锻炼手腕和手指的力量。行进间拍球：一手持球于头上，另一手帮助向下擦拍，反复进行，可以加强球感。原地左右拍球：面向前方，双手反复拍球。行进间左右拍球：面向前方，交替将球抛给自己的一侧，反复进行。

双手控球：双手控球练习可以帮助孩子更好地掌握球感和平衡感。常见的练习方法有双手交替拍球、绕圈运球等。这些练习不仅能提高孩子的控球能力，还能增强手臂和手腕的力量。 投篮技巧 单手投篮：单手投篮是最常用的投篮方式，分为右手投篮和左手投篮。

儿童篮球训练的方法和技巧主要包括以下几点：柔韧性和灵敏素质练习 曲肘摸背、背后上下曲肘拉手：要领是肘关节高抬，有助于增强肩关节的柔韧性。 分腿立向前屈体：要领是腿伸直手触地，可以拉伸大腿后侧和腰部的肌肉。

儿童运球脚步训练方法多种多样，旨在提高他们的篮球技巧、速度和协调性。以下是一些具体的训练方法：原地运球 原地高运球或低运球：体会手、手臂动作，手指手腕的上吸下按动作，以及手触球的部位和控制球。要求抬头，用余光看球。原地体侧前后运球：体会换手时推拨球的动作和按拍的部位及力度。

5、幼儿园篮球教学要点

1、单手原地拍球：幼儿双脚与肩同宽站立，膝盖略弯。以右手为例，拍球时，左手放在身后，右手全掌触球，掌心向上。身体随拍球动作有节奏地上下移动。 双手原地拍球：动作类似于单手拍球，但同时使用双手。可以同时拍球或间歇性拍球。 双手左右拍球：幼儿双脚与肩同宽站立，膝盖略弯。

2、单手原地拍球：双脚左右开立，自然分开与肩同宽，屈膝。右手为例，拍球时，左手放于背后，右手掌自然分开，全手掌触球。拍球时身体要有节奏的上下摆动。 双手原地拍球：动作同上，加上左手拍球，拍球时，可分为：双手同时拍、双手间歇拍。

3、教学重点、难点 重点：创新玩法及合作游戏，提升幼儿身体素质。 难点：鼓励幼儿创新玩法。 活动准备 小篮球若干、篮球场或空地一块 活动过程 开始部分 场地领入。（教室将幼儿从幼儿教室到篮球场或空地） 篮球操热身。

4、活动准备： 绘画材料：准备充足的绘画纸、蜡笔、水彩笔等绘画工具。 图片资料：收集幼儿与篮球游戏的图片资料，用于活动导入和视觉引导。活动过程： 活动导入： 展示图片：教师出示篮球游戏图片，吸引幼儿注意力。 讨论交流：引导幼儿讨论图片内容，激发幼儿对篮球游戏的兴趣和好奇心。

5、教学重点 掌握基本的运球和传球技巧。 教学难点 协调性和控球能力的培养。

6、幼儿园篮球教学活动方案如下：教学目标 技能提升：深化80%学生的原地运球技巧，教授并让学生掌握正确的按压球和手臂缓冲动作，同时增进对移动中运球技巧的掌握。 兴趣激发：激发学生对篮球运动的兴趣，让他们在游戏中体验篮球带来的乐趣。

6、我175,小学中锋,中锋有哪些战术技术?后仰跳投有么?多介绍点训练方法...

总之，中锋需要掌握的基本技术包括转身、勾手和一定的三分投射能力。通过科学系统的训练，中锋可以不断提高自己的篮球水平，为球队做出更大的贡献。

中锋一般只要不是身体太弱，或者遇到太强的对手，一般没有去后仰跳投的啦。你这个年龄最好最好实用的技术就是篮下的转身和勾手，转身就是用一条腿为轴心转动，用来获得出手空间和机会，勾手就是用肩膀靠住对方，用远离篮筐的手单手将球抛入。

可直接向后投篮出手；当中锋球员背向球篮双手持球时，已运用转身投篮或跨步勾手投篮无从出手时，可选用原地向后投篮；当中锋球员背向球篮持球时，可结合假动作，如利用上身左右虚晃或转身假动作迷惑对方时，向后上方出手投篮。

后仰跳投不仅是一种得分手段，更是一种心理战术。面对铁壁般的防守，球员可以通过后仰跳投来制造空间，增加得分机会。乔丹、科比、麦迪、艾弗森和加内特等球星都是后仰跳投的高手，他们的后仰跳投命中率高达40%以上，甚至接近50%。

中锋五种技巧要点和方法：反手投篮 动作方法：以从球篮右侧底线突破，到左侧投篮为例。步法与篮下单手肩上投篮相同。第一步要大，第二步要制动向是起跳，控制冲力，同时上体稍向后仰，抬头看篮，将球由胸前直接向球篮方向上举。