高中篮球班赛没中锋的战术(高中篮球班赛怎么打)

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• 1、我们班要打班赛了!但是没有中锋!而对手有3个高个子该怎么打!哪种防法...
• 2、篮球高一班赛战术!求战术
• 3、高一篮球战术

1、我们班要打班赛了!但是没有中锋!而对手有3个高个子该怎么打!哪种防法...

争取在对手联防没有落好之前进行以多打少，关键还是有成功率，若快攻打不出来，可压下节奏打阵地，你们没有内线的话，可以两个得分后卫提高倒球，然后溜底线接球投篮，或是突破后吸引防守在分外线投篮，或有人跟进上篮也可以。

防守时，一定要人盯人，贴身防，干扰运球和传球，就班赛的水平的话，联防是肯定防不住的，同时放掉对方一个威胁不大的球员，对方内线拿球时就果断包夹。 3 其他方面，斗志和气势，这个也不要认为不重要，你斗志越高气势越强，你会发现整个球赛会越打越顺。

我们高二打比赛第一场也基本就这个情况，对方是有3个1米9 200斤以上的胖子，和一个1米8的全能王， 而我们班的中锋才1米8 160斤。

2、篮球高一班赛战术!求战术

建议首发阵容：后卫：G2。SF1。前锋：SF2。PF3。中锋：C1。可根据实际情况进行微调。根据对方内线190，所以需要身体素质较好、弹跳较好的两个专职内线跟他抢板、防守，所以中锋保证身高，大前可以用PF3来进行篮下进攻、消耗他体力。

我们高二打比赛第一场也基本就这个情况，对方是有3个1米9 200斤以上的胖子，和一个1米8的全能王， 而我们班的中锋才1米8 160斤。

从你的描述我得出3个信息 你们班中锋身体素质不错，是年级最好的中锋。有个能抢篮板的大前。一堆乱战小前锋。

3、高一篮球战术

建议首发阵容：后卫：G2。SF1。前锋：SF2。PF3。中锋：C1。可根据实际情况进行微调。根据对方内线190，所以需要身体素质较好、弹跳较好的两个专职内线跟他抢板、防守，所以中锋保证身高，大前可以用PF3来进行篮下进攻、消耗他体力。

就打突分战术：林后卫利用突破吸引防守，特别是对方中锋的防守，利用文中锋或其他中投较好的队员的的中投。此战术关键是，需要有较强的挡拆战术素养及配合，再就是传球的时机。

我们班一样，都不高，就是拼速度，拼灵活，拼运球，拼命中率。

进攻最基本的挡拆， 象空切、反跑、定位掩护、突分、三角进攻都是挡拆衍生的。防守分盯人和联防，如全场紧逼盯人、扩大半场盯人、二三联防、三二联防、一三一联防、四一联防等。特殊战术，如犯规抢投（最后时间）、砍鲨（罚蓝不准者）、挑逗激怒对方（心理战术）等。