和3 做挡拆配合,1控球,3挡拆,过人后,3往内线插,1号可以传球给3号进攻篮下,或者自己突破。2号属于炸药包,防守悍将,专门防守对方的主力,跑不死对面,为本队的主力多集中经历进攻。
防守时要用盯人加联防,以防别人的突破和投篮。进攻要多点开花,要有突有投牵制对手。还有一定要团结,大家一起努力,有一个人泄气就没戏了。
这会儿你就得迅速的选择是传还是投,传的时候你最好先传组织者,做好内外的连接。再次,还是你这儿,你说你是纯中锋,说明个子应该是有一定高度的,高度就是优势,传给你的球,要投就得必须进。最后,不是还有一个防守“悍将”了,让那个“悍将”多给组织者挡拆一下,让组织者投。
1、防守时要用盯人加联防,以防别人的突破和投篮。进攻要多点开花,要有突有投牵制对手。还有一定要团结,大家一起努力,有一个人泄气就没戏了。
2、和4 做挡拆配合,1控球,4挡拆,过人后,4找空位,1传球给4号投篮,或者1号自己突破。1和3 做挡拆配合,1控球,3挡拆,过人后,3往内线插,1号可以传球给3号进攻篮下,或者自己突破。2号属于炸药包,防守悍将,专门防守对方的主力,跑不死对面,为本队的主力多集中经历进攻。
3、v4是一种基于小场地的改良版高效训练方式,因为球员们可以在简单的场景中,更直接准确地理解比赛攻守关键,从而提高自身的战术意识。
4、因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以我们可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。 大前锋(PF) 大前锋(Power Forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
1、和4 做挡拆配合,1控球,4挡拆,过人后,4找空位,1传球给4号投篮,或者1号自己突破。1和3 做挡拆配合,1控球,3挡拆,过人后,3往内线插,1号可以传球给3号进攻篮下,或者自己突破。2号属于炸药包,防守悍将,专门防守对方的主力,跑不死对面,为本队的主力多集中经历进攻。
2、想要打得好一点,那么你们之间必须要有1个速度型,1个突破好。在进攻的时候,简单的就是拉开,单打,必定有人包夹,在传球。运动战的话,那就必须挡拆了,挡拆很简单,重要的是拆。
3、防守时要用盯人加联防,以防别人的突破和投篮。进攻要多点开花,要有突有投牵制对手。还有一定要团结,大家一起努力,有一个人泄气就没戏了。
4、首先,4V4半场,很挤~~,你又是个中锋,吸引包夹的话~~绝对没问题。即使不用战术你接到球稍微运一下球就有人过来夹你。其次,2个会大2个不会打那样的话,让那两个不会打的多给组织者球、少投篮。
5、我也是业余打球,打球需要队友积极的无球跑动寻找空位,控位的传球意识必须好。我一般打半场4V4,我和我几个朋友一起打球几年了,主要进攻方式有外线突破切入篮下分球得分,外线打挡拆突破急停跳投。
6、让小前锋给控卫打挡拆,在45度位置,另外两个人在另一边无球掩护,中锋先在高位,得分后卫在底线,当你们挡拆时候他们 就同时行动,这个时候结果很多,你可以分球给小前和得分后卫,或者自己跳投和突破。记住要把空间拿开,不是就没效果。我们经常这样玩的。打半场很牛逼的。
篮球比赛中有三二联防,二三联防,一二一联防,三儿三联防等,你打4V4是打不出来联防的,只有尝试二三联防简化版, 通俗来说上线2人,下线3人。上线2人分别站在罚球线的2个端点,下线外围2人不得出三分线,在三分线里一步进行防守,中间1人则镇守篮下,站在3秒区内。
多传球,多挡拆!这是半场精髓。队友之间跑位和挡拆如果练好,半场几乎无敌。(例如,队员A带球在篮筐正前方,有对手紧盯他,此时队友B及时上来挡拆,A可以进攻,此时防B的人可能会换防,就在这个瞬间(因为主动权在进攻手中)B立刻沿着反方向跑动,这个时候B就空了,无人防守,B就可以持球进攻。
杜锋内线脚步灵活,中远投稳定,射程达到三分线外,最重要的是拥有超高的球商,是在用脑子打球,这种球员放在这个小球时代或许成就更大。 还可以吧 杜峰和身体强壮、擅长三分的李楠不同,杜峰身材瘦削但是弹跳惊人,奔跑速度也非常快。
类似的肢体语言包括,采取身体倾斜的姿势,目光游移不定、频频看表,心不在焉……但切忌伤了对方自尊心。最后可以先口头答应借给她,再让你的另外的朋友陪你演戏,谎称有事要先走。先将借钱人稳住,然后借故入厕,躲进卫生间打手机求援。
村里有个单身男青年叫做“树先生”(王宝强),常去村口的酒馆和朋友喝酒,在村里闲晃。“树先生”在汽修铺受工伤后,在医院被解雇,心生悲戚,竟无所事事调戏护士(何洁)。一起长大的伙伴,有人开着好车成了煤老板,有人远在省城办私立学校。
1、半场4v4,我们经常玩,感觉是有点挤。如果是人盯人的话,更拥挤了,不过现在一般都是这样的。想要打得好一点,那么你们之间必须要有1个速度型,1个突破好。在进攻的时候,简单的就是拉开,单打,必定有人包夹,在传球。运动战的话,那就必须挡拆了,挡拆很简单,重要的是拆。
2、防守:建议打联防,可以把大c放在内线,让他充当中锋,f和投手就在中锋前面一米左右位置,作为第二道防线,外面就站着控卫。打1—2—1战术。位置情况可以按对手而定。面对外线投篮较强时可以适当改动。不过打联防是最好的。进攻:第一种打法:大c要在内线卡位,控卫负责把球传给大c。最容易的打法。
3、如果有比较强力的大中锋,对方又有突破技术很好的人,可以考虑联防,建议采用1-3联防,即大个中锋站在罚球线的圆环跳球区靠近篮板的部位,控制整个三秒区,其他三个队员分别站在三分线的顶端及罚球线的延长线部位,如果对方采取突破,则可先关门,迫使对方传球,再迅速回防,若被突破,则大个随时补防。
4、和4 做挡拆配合,1控球,4挡拆,过人后,4找空位,1传球给4号投篮,或者1号自己突破。1和3 做挡拆配合,1控球,3挡拆,过人后,3往内线插,1号可以传球给3号进攻篮下,或者自己突破。2号属于炸药包,防守悍将,专门防守对方的主力,跑不死对面,为本队的主力多集中经历进攻。
1、和4 做挡拆配合,1控球,4挡拆,过人后,4找空位,1传球给4号投篮,或者1号自己突破。1和3 做挡拆配合,1控球,3挡拆,过人后,3往内线插,1号可以传球给3号进攻篮下,或者自己突破。2号属于炸药包,防守悍将,专门防守对方的主力,跑不死对面,为本队的主力多集中经历进攻。
2、防守时要用盯人加联防,以防别人的突破和投篮。进攻要多点开花,要有突有投牵制对手。还有一定要团结,大家一起努力,有一个人泄气就没戏了。
3、首先,4V4半场,很挤~~,你又是个中锋,吸引包夹的话~~绝对没问题。即使不用战术你接到球稍微运一下球就有人过来夹你。其次,2个会大2个不会打那样的话,让那两个不会打的多给组织者球、少投篮。
4、另外一个在弱侧45度三分附近等待接球,C可以同时给两个人作掩护,这就是两套战术了,可以是SG绕轴的接球跳投,也可以是另一个SF接球后由C单挡直插肋部。其实4V4更多就是传起球来,能传起球来一般就能扯出空挡,所以平时一起打球多了很容易完爆临时组的野队,即使个人能力不如对方。
5、半场4v4,我们经常玩,感觉是有点挤。如果是人盯人的话,更拥挤了,不过现在一般都是这样的。想要打得好一点,那么你们之间必须要有1个速度型,1个突破好。在进攻的时候,简单的就是拉开,单打,必定有人包夹,在传球。运动战的话,那就必须挡拆了,挡拆很简单,重要的是拆。
6、这个很简单强强结合了,让小前锋给控卫打挡拆,在45度位置,另外两个人在另一边无球掩护,中锋先在高位,得分后卫在底线,当你们挡拆时候他们 就同时行动,这个时候结果很多,你可以分球给小前和得分后卫,或者自己跳投和突破。记住要把空间拿开,不是就没效果。我们经常这样玩的。打半场很牛逼的。