篮球的23联防战术训练(23联防篮球战术动态图)

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• 1、如何能使篮球的23联防更具有攻击性,更压迫对手,更容易夹击对手!_百度...
• 2、什么是23联防,什么是32联防,什么是131联?
• 3、打篮球怎样破23联防
• 4、在全队突破不好的情况下,怎样破掉23联防
• 5、篮球23联防怎么打要具体的

1、如何能使篮球的23联防更具有攻击性,更压迫对手,更容易夹击对手!_百度...

扩大联防范围，也就是往外阔。除了5号位置站在篮下，其他四个人要拉到中（远）距离2分区域。往外阔有个缺点，队员之间的空间增大，对方容易切入。如果球进入了禁区，反应要迅速，要尽快包夹。有人溜底线，防守人要喊话，告诉那边的队友，有人溜过去了，注意防守。

变阵盯人防守 当进攻人员有意识的用快速来回传球的手法破解联防的时候，可以在防守中锋的一声令下后，立即展开人盯人的防守。如果变形的好，在变形的过程就能断下传球，并实施快攻。如果没能断下球，突如其来的变阵也可以把对手吓一跳。进攻也难以组织起来。

球传到球场的哪个角落就要身体面向那一方向，而且自己队的五个人的站位也要有侧重的那个方向移动，这样可以保持队伍的整体性，同时手臂一定要张开，这样可以给以对手更多的压力。当对方投篮以后，两边的两个前锋和中间的中锋需要立刻背身站位，保护篮板。

对位联防则以固定人员固定防守一定区域的方式进行防守，不容易读解而且变化多端，可随时变成盯人和站位联防，但因为对球队默契和个人能力要求太高，而且攻击性稍弱，对于打快节奏的比赛不利，而较少被强调个人能力和快节奏的NBA教练使用，即使在美国以外的地区，也很少有人长时间地使用对位联防。

2、什么是23联防,什么是32联防,什么是131联?

篮球防守战术中的“23联防”指的是两名上线队员防守，三名队员在底线区域，防守篮筐南面的联防方式。这种防守方式对上线队员的脚步要求较高，控制区域较大。上线队员之一要顶住有球人，另一名队员则需要回收至罚球线，既防三分，又防突破第一步。面对擅长三分的队伍，“23联防”可能无法有效应对。

－3联防：这种站位队形由于加强了篮下和两个底线场角进行夹击，并有利于争抢篮板球和发动快攻。但这种站位队形的正面、两侧和限制区的中间地带是防守弱区，不利于防守这些地区内的投篮。

联防，顾名思义，乃联合防守之意。它分站位联防和对位联防，如果与盯人结合，还 可以变化成混防（混合防守），联防与盯人的最大不同，就是盯人以防人为最终目的，而 联防则以防球为最终目的。

3、打篮球怎样破23联防

1、破2-3联防的基本方法：落位破解 这针对没有外线投手的队伍来说，是一个比较好的进攻阵型，3-1-1落位时，控球后卫在外线的中路位置，得分后卫和小前锋站于两侧45°角的位置，中锋尝试上提罚篮线，大前锋反复溜底线吸引下线三人的防守重点，拉开45°角的空间，方便突破进入。

2、先多练习传球，联防一般盯球比较紧，所以切记传球方面要谨慎不要出现失误。

3、二三联防最好办了。直接控卫加速突破分球投篮啊。当然外线不投篮的球员也要前顶，内线球员顶住防守队员，准备抢篮板。

4、二三联防：主要是防守外围正面和两侧的中距投篮。对于两个底角和罚球区内防守薄弱，进攻方可以通过传接球制造底角3分和罚球线空位投篮机会。而且2-3联防如果进攻方远距离投篮不中后，篮板可能会弹的比较远，对于篮下保护篮板的球员不利，会让进攻方容易抢到进攻篮板，组织第二次有效的进攻。

5、联防主要限制突破，但有两个比较明显的漏洞 就是两个底角三分的位置，可以突破分给等在底角的队友。如常见的23联防 突破的时候，底线左右两人肯定会收缩这时突破的人分球给底线埋伏的队友，就有空位三分的机会。首先，破联防的方法得根据对手打的是什么样的联防。

6、联防当然是投篮为主，外线准了，防守被拉开了才能突破。二三联防主要防内线，放外线，所以三分很重要，适当的突破可以完成对内线杀伤也好，但是最好是突分，而且外线导球要快！三二联防针对三分准的球队，这时候就要小前锋多突破，大前锋策应挡拆，杀伤对方内线。

4、在全队突破不好的情况下,怎样破掉23联防

1、其实联防主要就是限制持球突破和内线单打，压缩的是内线的空间，在篮下以外的范围的防守是不严密的，多空切和空位投篮就能破解了。

2、-3联防的最薄弱环节是45度角，最好的办法是安排打2大3小的阵容，毕竟防守的上线只有两个人而进攻的外线有三个人的话比较容易扯开空挡，在45°角突破和跳投都是不错的选择，如果队中有策应能力强一点的大个子的话，可以适时的提到罚球线做策应，外线队员用45°角的空切来扯动防线跑出机会。

3、联防是最怕投篮的，你们可以3个人帮一个投篮比较准的挡拆让他投，然后进去冲抢篮板。

4、一般的破解方法就是利用好自己的中锋，尽量利用中锋策应，通过不断的跑位。因为对方的内线中只有两个人，所谓这时会比较软弱，这时就要靠自己队的中锋作出些贡献了。而2~3联防则是为了防止对手的内线为主，外线的防守则比较弱，则可以利用自己队中的三分或者是外线的命中来迫使对方换阵形。

5、·球在正面时全队防守方法 球在左后卫⑧手中时全队防守的方法，⑧持球时⑧紧逼；⑦、④错位防守，不让⑦、④接球。⑦、④向⑧靠近，准备“关门”协防；防止⑧向中路突破，⑤绕侧或绕前防⑤；⑥远离⑥靠近篮下，补防限制区。

6、-3联防正常情况就是会底线漏人的人，要不就是45度漏人，这也正式这个阵形的特点。其实不是你们的战术出问题了，而是对方读懂了你们的防守，看出来你们的2-3联防，他们懂破这联防的方法，所以这是正常的。

5、篮球23联防怎么打要具体的

1、具体打法：站位上线2人，下线3人。上线2人分别站在罚球线的2个端点，下线外围2人不得出三分线，在三分线里一步进行守，中间1人则镇守篮下，站在3秒区内；二三联防基本是用来防守善突不善投的队伍。上线2人主防罚球线及其延长线以上，三分线以里的区域。

2、破2-3 联防最好的方法就是在外线不断的放3分，3分命中率高了，他们自然就会打不成2-3联防。打内线为外线找空当，突破分球 2-3联防基本是要靠内外结合来破解，必须至少要有一个远投手和内线大前或中锋破包夹，又或者是让控卫和小前锋分别突分，可以冲。

3、扩大联防范围，也就是往外阔。除了5号位置站在篮下，其他四个人要拉到中（远）距离2分区域。往外阔有个缺点，队员之间的空间增大，对方容易切入。如果球进入了禁区，反应要迅速，要尽快包夹。有人溜底线，防守人要喊话，告诉那边的队友，有人溜过去了，注意防守。