1、人盯人,这也是最普及的一个战术,无论是职业比赛,还是业余篮球,都用这个,就是一个人跟一个,这样分工明确,不会出现漏人。
2、一号战术 ①号位球员站在离三分线2步左右距离,①号位球员持球 ②号位球员主动给③号位球员挡拆,一定做出实质挡拆动作 ③号位球员直插罚球线附近要球,接球直接投篮。④号位球员在③号位球员移动的同事开始向篮下移动 ④号位球员、⑤号位球员抢篮板。
3、盯人防守。这是防守体系中最简单的战术,对个人的防守能力、体力、脑力都是要求特别高。优点是分工明确,不会出现漏人,缺点是对具有特别优秀个人进攻能力的人,消耗太大甚至成为缺口;区域联防。简言之是与队友协同防守,保证某个防守区域不被侵犯。随时做好补防甚至几人同防进攻球员。
总的来说,区域联防是一种既能发挥集体优势,又对球员个人能力有高要求的防守方式,适合于对抗实力相当或者稍微占优的对手。但同时,它也需要球队有出色的团队协作和每位球员的高水平执行能力。
联防防守:区域防守,不管防守的人是前锋还是后卫,到了自己的区域就进行防守。优点:防守中最强的防守方式,篮下防守强,篮板有保证,难突破,对于整体实力高于自己及个人能力突出的对手最佳。缺点:个人意识要求极高,轮转换位要快,不然漏人现象及其严重。
-2联防则一般用来对付对方的外线投手群,因为它对上区(不好意思引用了非法防守下的术语)无论弧顶、45度的三分都可以进行压迫力很强的防范,而它的扩大范围的防守,对抢断传球发动快攻也十分有利;但两侧及底线的三分以及罚球线以下小禁区以上的地区都是其防范盲点。
优点:只需看好自己的人,不管自己防守的人到哪里就跟到哪里,漏人现象少,比较适合新人、对方得分能力不是很突出的时候用。缺点:当对方个人能力较强时会造成突破进接面对空篮或漏人的现象。当对方进行档拆的时候需要个人意识好,不然也会造成漏人及突破的现象。
优点:这种防守战术的位置固定,分工明确,重点突出,有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻。缺点:但由于受区域分工的限制,各种联防都存在一定的薄弱区域,容易被对方在局部区域以多打少。
一些优势如下:(1) 根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域,最大限度地发挥队员在各自防区的作用。(2) 由攻转守时,除积极阻止对方的攻势外,应有组织地快速退守和及早落好防守位置。
应用范围不同:23联防:2-3联防是从最基本的2-1-2联防变形而来,以巩固篮板和保护篮下为目的,并加强了对对方溜底线的防范,外线盲区和2-1-2类似,防止对方从45度插入罚球线和小禁区的盲区。
联防,如1-2-2联防,是NBA中最流行的防守方式,其优点包括:适应防守三秒违例规则,对内线单打能力强的球员形成有效压制,阵型看似盯人,导致进攻时间紧张,且可变形成不同站位阵式,增加对手判断难度。然而,它也有盲区和缺点,需要通过球队配合来破解。
可以变化成混防(混合防守),联防与盯人的最大不同,就是盯人以防人为最终目的,而 联防则以防球为最终目的。
区别在于:站位方式不同:23联防是上线2人,下线3人,32联防是上线3人,下线2人。防守目的不同:23联防主要是防止内线突破,32联防是防止外线投射。防守风险不同:23联防可能存在的风险是对面外围投篮准的时候外围失分较多,32联防容易被对手突破,且不容易保护篮板球。
1、篮球有四种阵型。“2-1-2”区域联防 优点: 队员的分布比较均衡,移动距离近,便于相互协作,控制篮下,有利于抢篮板球和发动快攻。缺点:三分线的正面、30°-45°区及篮下是防守的薄弱区域。
2、三,3-2联防。这种阵型一般用来对付对方的外线投手群,因为它对上区无论弧顶、45度的三分都可以进行压迫力很强的防范,而它的扩大范围的防守,对抢断传球发动快攻也十分有利;但两侧及底线的三分以及罚球线以下小禁区以上的地区都是其防范盲点。
3、篮球防守阵型数量较多,以下部分举例说明:单人盯防。最普及的战术之一,一个人跟一个,分工明确,不会出现漏人。缺点是若其中一人防守能力不足以限制对方球员,则会成为防守漏洞,对方将利用此对位得分。包夹战术。当对方某一球员拿球,我方两人或三人同时防守该人,限制其投篮。
4、2-1-2防守:这种防守阵型由两名后卫、一名中锋和两名前锋组成,主要用于半场防守。两名后卫负责外线防守,中锋负责内线防守,两名前锋负责前场抢断和防守。 3-2防守:这种防守阵型由三名前锋和两名后卫组成,主要用于全场防守。三名前锋负责前场抢断和防守,两名后卫负责外线防守。
5、有阵型的,一般情况分为两种,一就是区域防守型,中锋在三秒区内,大前锋(小前锋)在两侧底线位置保护,控卫(得分卫)在45度位置保护。这种防守的优点就是节省体力,防挡拆能力强,适用团队整体实力较均衡的球队,缺点就是基本放弃对3分球的防守。