盯人防守。这是防守体系中最简单的战术,对个人的防守能力、体力、脑力都是要求特别高。优点是分工明确,不会出现漏人,缺点是对具有特别优秀个人进攻能力的人,消耗太大甚至成为缺口;区域联防。简言之是与队友协同防守,保证某个防守区域不被侵犯。随时做好补防甚至几人同防进攻球员。
篮球的12种防守战术:在防守时注意盯人、快攻战术、防溜底线时的防守配合、砍鲨战术、前滑步、对中锋队员的夹击、前滑步、不要被对方假动作晃倒、混合防守、关门配合、带球人防守、提前卡住防守有利位置。
一号战术: ①号位球员站在离三分线大约两步的距离,控制球。 ②号位球员积极为③号位球员提供挡拆,确保挡拆动作有效。 ③号位球员利用挡拆直插罚球线附近,请求球权,并准备接球投篮。 ④号位球员在③号位球员移动的同时,开始向篮下空切。 ④号位球员和⑤号位球员负责篮板球争夺。
1-2-1-1区域紧逼 防守形式:包括全场、半场和四分之三场的区域紧逼。以下是全场区域紧逼防守方法的示例。战术意识的培养:战术意识是运动员在比赛中对战术运用的认识,是在篮球运动实践中逐步积累和丰富的,能在比赛中自觉、主动地指导行动,根据比赛情况和战术意图进行独立或配合的行动。
篮球防守战术配合主要包括以下几种: 挤过配合:当对方采用掩护进袭镇攻时,防守者为了破坏对方的掩护配合,在掩护者临近的一刹那,防守被掩护者的队员主动靠近对手,并从两个进攻者中间挤过去,继续防住对手。
1、篮球的站位如图:1号位组织后卫、2号位得分后卫、3号位小前锋、4号位大前锋、5号位中锋。1号位组织后卫 球场上拿球机会最多的人,在场内调动队友,起着领导作用。要把球从后场安全地带到前场,并且需要牺牲自己的得分机会帮助其他队友得分。
2、中锋(英语:Center)是篮球比赛阵容中的一个位置;一般都由队中最高的球员担任,传统上强调篮下的防守以及篮板球的保护。由于具有身高的优势,一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。
3、上图是2-3联防的基本站位,6号是中锋,8号是前锋,5号是后卫。第二张图所示的是1-2-2区域联防的站位。控卫顶在前面,分卫和小前锋保护肋部和45度角,中锋和大前锋保护三秒区和篮下。
4、-3联防:这是区域防守的一种,每个人的主要任务是防守一片区域上的人,侧重对于与内线的防守。一般站位如下图所示。3-2联防:这是区域防守的一种,每个人的主要任务是防守一片区域上的人,侧重对于外线的防守。一般站位如下图所示。
5、小前锋(SF):小前锋在进攻端主要负责得分,强调快速上篮的能力。随着篮球战术的发展,现代小前锋除了速度外,还需要具备突破和远投的能力。 大前锋(PF):大前锋球员通常拥有强壮的身体和不错的速度,他们在篮下具有较强的攻击力,并能在争抢篮板球方面发挥重要作用。
1、篮球比赛中,防守站位策略多样,如Zone Defence,其中常见的有2-1-3-2-3和1-2-2等。在2007年NBA总决赛中,圣安东尼奥马刺(SPURS)甚至尝试过2-2-1联防,这是根据对手的攻击特点和己方球员配置进行的灵活调整。
2、在篮球比赛中,各个位置的防守站位不是一成不变的,要根据对手的情况选择合适的防守阵型和策略,所以站位也会有所不同。防守站位的方式有很多,在这里我说一说比较常见的2-3联防和1-2-2区域联防。上图是2-3联防的基本站位,6号是中锋,8号是前锋,5号是后卫。
3、联防是一种篮球防守策略,它侧重于共同协作来阻止对方得分。与盯人防守不同,联防的焦点在于阻止球而不是直接对位防守球员。联防可以分为不同的类型,包括2-1-3-2-3和1-2-2等,以及较少见的2-2-1联防。这些站位方法是根据对方的进攻方式和自己的阵容配置来调整的。
4、站位联防,对于应用范围的不同,又分为“2-1-2”、“3-2”、“2-3”、“1-2-2”等常规站位法,甚至在去年美国大学生篮球总决赛中还使用过比较少见的“2-2-1”联防,都是根据对方的攻击优势和自己的人员配置类型而作出的各种调动而已。
5、篮球区域联防是以防球为目的的联合防守。站位方式主要分为 2-1-2联防,即上线2人,罚球线附近1人,下线2人。这种联防站位形式使得队员间的移动距离近,便于相互协作,同时由于分布比较均衡,有利于控制篮下,有利于抢篮板球和发动快攻。