篮球技战术的书6(篮球技战术书籍)

2024-10-25 14:51:08 体育 提醒他

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1、篮球战术的书有什么比较好?

《现代篮球战术案例解读》这本书面向的是希望成为新型篮球教师和教练的人群。它通过深入探讨篮球战术案例的教学与训练,帮助读者理解知识与技能、过程与方法。书中的特点包括:首先,书中的分析涵盖了各种战术案例的分析过程与条件,为教学与训练提供了实用的方法和思路,这种操作性很强。

《美国篮球移动进攻战术精解》作者:(美国)哈里·哈金斯 等 译者:武国政 次数详细地介绍阵地进攻战术成体系,能连续运用、针对性较强,且机动变通,战术设计精细、组织严密、行动默契、适用广泛,可谓匠心独具。

而盯人系列战术反而比较有效。但如果我方中锋传球很高,则盯人也会被克,中锋可以传球给其他队员内线突破。当然,其他队友的能力也是一个前提。当然所有一切都是建立在中锋能力上的。必须传球、投篮好的中锋才适合打中策,该中锋球员意识培养以团体为主。

对于那些希望在篮球教练道路上不断进步的人来说,《篮球基本技战术与训练》是一本不可或缺的指南。它不仅提供了实用的技巧,更是一种理念的启迪,有助于培养出具有战略眼光和实战能力的篮球运动员。

对于推动篮球运动的发展具有重要的意义。总之,《篮球基础与实战》是一本内容丰富、实用性强的篮球教育图书,涵盖了篮球的基础知识与实战技巧,是篮球爱好者与专业教练的必备参考资料。本书的出版,对于推动篮球运动的发展具有重要的意义,也对篮球教育领域产生了积极的影响。

篮球爱好者们,如果您对篮球历史和战术有深入探索的渴望,不妨关注一本名为《篮坛纵横》的图书。该书由陈荣梅等专家共同编著,作为“动感中国人”现代竞技运动系列的一部分,它提供了丰富的篮球知识和深入的分析。

2、篮球基本技战术与训练内容简介

篮球运动的核心要素在于基本的技战术和训练方法,这在《篮球基本技战术与训练》一书中得到了深入的探讨和详尽的解析。作者,美国俄亥俄州辛辛那提市的一位高中篮球教练,以其丰富的实战经验和深厚的理论知识,为我们揭示了篮球场上策略的运用和在特殊情况下如何做出明智决策的技巧。

篮球训练的内容主要包括:基础动作训练、技能提升训练、体能训练、战术训练和心理训练。基础动作训练 篮球基础动作是篮球训练的重要组成部分。这包括基本的运球、传球、接球、投篮等动作。对初学者来说,掌握正确的姿势和技巧非常重要,这将为后续的篮球技能提升奠定基础。

训练工作中突出练思想,练作风。并强调篮球基本功练习。战术训练要从难、从严,从是实战出发,特别强调整体配合。战术训练过程中,要进一步组织阵容,配合全队力量,要十二个队员都能上场打球,充分发挥全队的特长,克服弱点,全队战术逐渐形成完整的战术体系。每天的自练时间为一小时投篮练习。

图6) ·反掩护通过中锋策应进攻法: 篮球战术⑧传球给⑦后,为④掩护将⑧带开,中锋⑤向罚球线移动接⑦传球,⑤转身攻击或传球给交叉切人的⑦和④。(图7) 篮球战术 防守战术 (1)“关门”配合 “关门”配合是临近的两个队员靠拢协同防守突破的配合。

运球:(1)技术分析 运球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。(2)身体姿势 运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。

3、篮球高手防守技战术全攻略图书目录

对于篮球新手来说,《篮球高手防守技战术全攻略(全图解)》是一本不可或缺的入门指南。它如同一扇通往篮球世界的大门,引导着初学者探索这项充满激情的运动。篮球,作为青春活力和个性表达的象征,其自由与创新的特性激发了人们对生活的热爱。

对于篮球初学者来说,《篮球高手进攻技战术全攻略(全图解)》是一本理想的入门指南。这本书以直观的图解形式,带领新手探索篮球的世界,感受这项运动带来的激情与自由。篮球不仅仅是一项体育运动,它象征着青春活力和自我表达,其丰富内涵能激发生活热爱者深层次的思考。

首先,七大要素包括站位的稳定性,通过准确的手势传递战术信号;控制球的能力,确保在篮下有主导权;确认身后防守,时刻保持警觉;熟练掌握向篮筐方向转身,创造得分机会;精准投篮,无论是罚球还是跳投;积极拼抢篮板球,争夺二次进攻权利。

本书采用生动详尽的技术插图,深入剖析了篮球传球的方方面面,包括基础知识、基本技巧、基础战术、实战策略以及提升比赛表现的技巧。每一个环节,都配有清晰的要点概述和详实的练习指南,旨在通过精准的强化训练,帮助你全面提升传球技艺。

另一种就是碎步,身体仍旧保持正确的防守姿势,两脚原地上下不停的交替以小步跳动,或者让篮球在地上慢速滚动,然后以小碎步跟随篮球前进。这种锻炼方法能增强你的腿步力量以及你两腿的反应速度。不管哪一种发法,你都必须投入大量的练习才能收到明显的效果。每次练到你两腿不能动为止。

4、篮球学术著作,学术领域的著作

张振东先生的学术成果丰硕,他的著作已出版了八部,内容涉及篮球教学、基本战术、体育与健康、理论试题库、运动保健、安全教育以及篮球防守和体育欣赏等多个领域。

《高水平竞技篮球决胜时刻攻防技战术理论与实践》的主要内容是:随着世界范围内篮球运动的交流和融合,世界各国之间的篮球运动水平差距越来越小。

此外,他还著有多本篮球专著,如《现代篮球实战性系统训练》和《追击式区域防守》等,涵盖了篮球训练和理论的各个方面。他的研究工作不仅限于篮球领域,还涉及到羽毛球扣杀动作的三维分析和鸣禽听觉神经的研究,显示了他广泛的学术兴趣和深厚的学术底蕴。

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