关于篮球战术的总结句(关于篮球战术的一些图片)

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• 1、战术基础动作训练总结
• 2、篮球比赛的战术,越多越好
• 3、1分钟1战术(DHO手递手)
• 4、篮球的基本规则和打法篮球基本战术

1、战术基础动作训练总结

战术基础动作训练总结 篇1 我校篮球的训练，是在衔接小学阶段基础动作的基础上，努力发展其战术意识，充分强化技术的组合的综合训练。队员往往会出现单打独斗、满场飞、集体配合不默契的现象。为了体现集体战斗力，我在训练中采用一个中心、两套准备、三线进攻、四个注意事项，取得了较好进攻与防守的效果。

要想学好打篮球，首先要使学生建立起篮球运动的基本技能概念，如熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏 方法 ，发展学生灵敏协调等身体素质，培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。 我校篮球专项训练，坚持每周四下午二课活动进行训练，这是时间上的保证。

运球、传球、上篮，看似简单，但要做好却还真不容易。经过无数次的联系，我的动作终于比以前标准了不少。虽然离完美却还有着很大很大的距离。基本动作练得差不多之后，便开始和同学打练习赛。

双手持枪卧倒（侧身）的动作要领 双手持枪卧倒，在双手持枪前进基础上，左脚向前一大步（必须尽量向前迈，否则难以降低重心），按照左膝、左小臂外侧肉厚部位的顺序着地。借助惯性出枪、转体，构成瞄准。（注意：此动作要领与教材有区别。

基础三威胁的要义首先在于正确的姿势。当你持球在手，保持身体的均衡，双脚与肩同宽，膝盖微屈，目光锁定篮筐，双手如盾牌般护球于胸前。这种姿态，既是你的安全港，也是你发动攻势的起点。只需一个微妙的动作，无论是投篮、传球还是运球，都能在瞬间切换，游刃有余。

2、篮球比赛的战术,越多越好

在篮球比赛中，经典战术多种多样，它们是比赛中的关键策略，能够在关键时刻为球队赢得优势。以下是一些篮球比赛中的经典战术： **传切（Cut and Pass）**：传切战术是利用队员之间的传球和切入来打破对手防守的战术。它包括一传一切和空切两种形式。传切战术通常在对手采用扩大盯人或扩大联防时使用。

全场紧逼人盯人防守时的进攻战术 应多采用无球掩护配合，斜插中路策应配合和拉空后场运球突破。全场区域紧逼防守时的进攻战术 应多采用随球跟进向回传球、空切反跑、中路策应和侧对防守人、慢速运球将球安全推进到前场等配合，少用快速运球突破，以免被夹击断球。

战术、阵容、球员能力搭配、球员临场发挥，诸多因素决定了一场比赛的胜负！经验篇战术进阶探讨最近战术帖子不少，偶作为一个看NBA和打篮球10多年的老球迷兼0前经理，也发表一点自己对篮球战术的看法。

篮球比赛中运用多种战术以发挥队员们的技术和特点，同时限制对手，争取比赛优势。以下是几种常见的战术及其要领和易犯错误： 传切配合：- **配合方法**：队员A传球给队员B后，迅速摆脱防守向篮下切入，接B的回传投篮。

盯人防守。这是防守体系中最简单的战术，对个人的防守能力、体力、脑力都是要求特别高。优点是分工明确，不会出现漏人，缺点是对具有特别优秀个人进攻能力的人，消耗太大甚至成为缺口；区域联防。简言之是与队友协同防守，保证某个防守区域不被侵犯。随时做好补防甚至几人同防进攻球员。

空切：进攻人空手向篮跑动。（1）扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。（2）补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。（3）卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位。（4）领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

3、1分钟1战术(DHO手递手)

1、分钟1战术，旨在快速、高效地制定篮球战术，包括V字战术、牛角战术、zip战术、边线球传切战术、无球掩护、底线球战术、交叉掩护、圆圈防守底线球战术、全场1-2-1-1转2-1-2联防、区域联防、国奥男篮热身赛战术、破人盯人战术、电梯门战术、国际男篮锦标赛战术、一个小套路等。

2、篮球世界，战术无边界，让我们一起在篮球的海洋中，寻找属于你的那一分钟1战术，用智慧和汗水书写胜利的篇章。

4、篮球的基本规则和打法篮球基本战术

1、比赛方法：每队五人，其中一人为队长，替补球员最多七人，但可依主办单位规定增加人数。比赛分上下半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则进行延长赛5分钟，若5分钟後比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2、秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手。10秒钟规则：球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前。5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。

3、篮球的基本规则和打法如下：比赛时间：一场篮球比赛由4节组成，每节10分钟。上半场和下半场之间休息15分钟，节日之间休息2分钟。同时，在预定的比赛开始前应该有20分钟的休息时间。比赛人员：如果某队准备比赛的球员少于5人，比赛无法开始。同样，如果一支球队的场上球员少于三人，比赛也就结束了。

4、篮球基本战术具体如下：全队防守方法，防守基本要求：由攻转守时，每个队员都要快速退回自己的后场，找到对手，组成集体防守。根据对手、球、球篮，选择有利位置，有球紧，无球松；近球紧，远球松；积极移动，控制对手。

5、进攻战术 篮球战术 （1）传切配合 传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。 【配合方法】 ⑤传球给④后，⑤立即摆脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。 （图1） 【配合要点】 切入队员要掌握好切入时机，利用好假动作和速度；传球队员注意用假动作吸引牵制对手。