篮球比赛简单上手的战术(篮球比赛战术教学视频)

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• 1、篮球的防守战术有几种
• 2、篮球的基本战术有哪些
• 3、简单实用的三人篮球战术
• 4、球一些比较简单实用的篮球战术
• 5、5v5篮球赛有哪些简单的进攻战术?
• 6、篮球运动基本的战术有哪些配合图解

1、篮球的防守战术有几种

盯人防守。这是防守体系中最简单的战术，对个人的防守能力、体力、脑力都是要求特别高。优点是分工明确，不会出现漏人，缺点是对具有特别优秀个人进攻能力的人，消耗太大甚至成为缺口；区域联防。简言之是与队友协同防守，保证某个防守区域不被侵犯。随时做好补防甚至几人同防进攻球员。

篮球的12种防守战术：在防守时注意盯人、快攻战术、防溜底线时的防守配合、砍鲨战术、前滑步、对中锋队员的夹击、前滑步、不要被对方假动作晃倒、混合防守、关门配合、带球人防守、提前卡住防守有利位置。

人盯人。这也是最普及的一个战术，无论是职业比赛，还是业余篮球，一般会使用这个战术，就是防守球员跟着一个进攻球员。优点：分工明确，不会漏人。缺点：如果对方使用进攻强点攻打防守弱点，会防守不住。区域联防。严密防守进入某区域的进攻队员，并与队友协同防守。优点：能很好限制持球人。

一号战术： ①号位球员站在离三分线大约两步的距离，控制球。 ②号位球员积极为③号位球员提供挡拆，确保挡拆动作有效。 ③号位球员利用挡拆直插罚球线附近，请求球权，并准备接球投篮。 ④号位球员在③号位球员移动的同时，开始向篮下空切。 ④号位球员和⑤号位球员负责篮板球争夺。

2-1-2区域联防 优点：队员分布均衡，移动距离短，便于协作，控制篮下，有利于篮板球和快攻的发动。缺点：三分线正面、30°-45°区域以及篮下是防守的弱点。 3-2区域联防 优点：这种防守战术加强了外围防守，有利于防守外围中远距离投篮和抢断球发动快攻。

2、篮球的基本战术有哪些

1、篮球运动基本组合进攻战术包括传切配合、策应配合、突分配合、快攻配合。传切配合 这是篮球进攻战术中最基本的配合方式，指进攻队员之间利用传球和切入技术的组合，破解防守战术，实现进攻得分。传切配合的关键在于切入队员要掌握好切入时机，同时传球队员要准确、及时地传球。

2、区域紧逼：特点是将区域联防和人盯人防守两种战术结合，比人盯人防守更具集体性，比区域联防更具针对性。 1-2-1-1区域紧逼：防守形式包括全场区域紧逼、半场区域紧逼和四分之三场区域紧逼。以下是全场区域紧逼防守方法的示例。

3、传球是篮球中最为基础的战术之一。通过传球，球员可以将球传给队友，寻找最佳的得分机会。这要求球员具备准确的传球技巧和快速的反应能力，以便在比赛中及时作出正确的决策。 突破是篮球中的另一种基础战术。通过突破，球员可以打破对方防守的封锁线，创造出得分机会。

4、跑轰。跑轰指的是球员以高速流畅的轮转运动为主要战术特点、强调攻防转换的速度而部分牺牲半场阵地攻防能力的一种篮球战术思想。战术要领：这种以攻为守的战术最先注重速度，攻击要快；其次在于“轰”，对中远投的依赖依赖大。

5、传切配合 传切配合是篮球比赛中，球员通过传球和切入的方式进行的简单配合，这是我们在比赛中经常使用的一种战术。它不同于简单的 hand-off 或者直接传球给队友，传切配合分为一传一切和空切两种，掌握好技巧的球员可以很好地摆脱防守，创造得分机会。

6、篮球基本战术具体如下：全队防守方法，防守基本要求：由攻转守时，每个队员都要快速退回自己的后场，找到对手，组成集体防守。根据对手、球、球篮，选择有利位置，有球紧，无球松；近球紧，远球松；积极移动，控制对手。

3、简单实用的三人篮球战术

战术一：最简单的外线挡拆战术。假如我们发球，让B发球，C到3分线接球，A到罚球线附近，然后以后都会形成一个1ON1的局面，就是对位人盯人。这时候B就过来给C顺挡让B突破进去，由于ABC都在外线，敌人里面都是空洞，这时就要看情况了。

无球挡拆战术！后卫在上线持球~投手溜底线跑动，中锋利用身体帮投手挡住防守球员。然后然后持球人看谁的机会好就给谁球喽~不过一般都是给投手，投手利用空挡机会投篮。命中率高的话防守人会2个都扑上来，这样投手还可以传球给中锋。

战术一：1。各自落好位；2。PF下45度角位做挡拆，SG绕篮下借助PF的挡拆接PG传球，形成空挡投篮！（要点，PF要保证挡拆质量，尽量把追防的防守球员挡住，若发现防守球员已及时跟上，PF可及时向篮下移动，SG可伺机传PF强攻篮下或转移移动到弱侧45度位置的PG投篮。）战术二：1。各自落好位；2。

进攻战术：进攻主要围绕A来组织，C只负责掩护和策应，B进行空切和反跑，接球后上篮。

4、球一些比较简单实用的篮球战术

1、因此，防守强打内线最好的战术不是23联防，而是盯人内线。23联防最克制的进攻战术是中锋策应。如果说克制的话，盯人防守对付内线强攻的能力比212联防要强。 下面我再具体说一下： 盯人类型的防守主要克制单打类型的进攻。 联防类型的防守主要克制配合类型的进攻。

2、★直臂对墙运球 右手托球于头上右前方，利用指腕力量对墙进行运球。练习时，速度由慢到快，两手交替练习。动作熟练后，可变换球的落点，例如向左、右、上、下移动或大墙上划各种简单图形（o △ s等），按图型运球。★直腿坐、做体侧运球 直腿坐地上，双手持球于胸前。

3、篮球战术 （1）传切配合 传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。【配合方法】5号位传球给4号位后，5号位立即摆脱对手向篮下切入，接4号位的回传球投篮。【配合要点】切入队员要掌握好切入时机，利用好假动作和速度；传球队员注意用假动作吸引牵制对手。

4、在打篮球之前，最好是佩戴护踝、护膝，以及护齿等护具进行保护。一般篮球比赛中膝盖的受伤多因冲撞引起，戴护膝是个很好的保护办法。不要佩戴首饰打篮球 打篮球时不要戴戒指、耳环、鼻环等硬物上场，这些物品在篮球赛中是存在隐患的。会很容易在打篮球抢球时划伤他人。

5、5v5篮球赛有哪些简单的进攻战术?

传切配合战术：- ⑤队员传球给④后，迅速摆脱防守向篮下切入。- ④队员在传球给⑤后，立即寻找再次传球的机会，⑤队员利用速度和假动作摆脱防守。- 传球队员通过假动作吸引防守注意力，为切入队员创造空间。 突分配合战术：- 持球队员⑤在突破过程中遇到防守队员④的阻截。

炮轰战术：以快速转换和三分投射为主要特点的进攻战术。 普林普顿战术：一种以球员个人技术和团队配合为基础的进攻战术。 电梯门战术：球员在篮下通过不断的移动和挡拆，模拟电梯门的开关动作，以创造得分机会。1 爆炸战术：一种以突然的爆发力和速度为特点的进攻战术。

传切配合包括一传一切和空切配合，如4传球给5后切入篮下接球投篮，或5在传球过程中空切篮下接球投篮。 突分配合是持球队员突破后利用传球与同伴配合的方法，如5突破后传球给切入篮下的7。

v5篮球赛指一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数的一种比赛。下面介绍三种简单的进攻战术。传切配合法，如图下所示：⑤传球给④后，立即摆⑤脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。

篮球5v5战术：三角战术 在篮球比赛中，三角战术是一种经典的进攻策略。它涉及三名球员分别站在两个零度角和一个90度角的位置，而另一名球员则负责突破分球。这种战术能够充分利用场上的空间，为外线射手创造投篮机会。

6、篮球运动基本的战术有哪些配合图解

六种基本篮球战术配合 底线切出的切入上篮 队友借高位队友的单挡掩护，接弧顶队友传球，空切上篮，这种战术的便利在于借队友掩护，摆脱防守人的切入上篮。

篮球战术 - 篮球战术分类 依据攻守双方可将其分为“进攻战术和防守战术”；进攻战术篮球战术 （1）传切配合传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。【配合方法】⑤传球给④后，⑤立即摆脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。

依据攻守双方可将其分为“进攻战术和防守战术”； 进攻战术 （1）传切配合 传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。 【配合方法】 ⑤传球给④后，⑤立即摆脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。 【配合要点】 切入队员要掌握好切入时机，利用好假动作和速度；传球队员注意用假动作吸引牵制对手。

底线切出的切入上篮 队友在高位设置单挡掩护，接应弧顶队友传球，空切上篮。这种战术利用队友的掩护，摆脱防守进行切入。 底线反跑接球投篮 在右侧45度接球后，假装传给内线队友，然后底线反跑，借助队友掩护，创造投篮机会。

传切配合 传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。 ⑤传球给④后，立即摆脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。02 突分配合 突分配合是持球队员在突破过程中受到防守队员阻截时，及时将球传给无人防守或已摆脱防守的同伴为同伴创造进攻机会的配合的方法。