篮球身高偏矮的战术(篮球身高矮打什么位置)

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• 1、我们篮球队得队员个子矮小,平均为1.73,要打大个子球队,平均1.83,该...
• 2、身高不高的篮球队用什么战术打球最好?
• 3、我们班和别人要打三人制篮球赛,不过身高平均有点矮,有什么进攻战术吗...
• 4、个子矮怎么打篮球
• 5、篮球3v3以矮打高的战术,急求!!!

1、我们篮球队得队员个子矮小,平均为1.73,要打大个子球队,平均1.83,该...

用BOX-1战术。BOX-1就是让一个体力最好的在外围干扰对方持球队员，另外四个在3分线内呈口字形区域站位，当对方球员运动到内线BOX的某个角时，要延误对方进攻，让外线一人迅速补防，迫使对方将球传入内线。秋到内线以后BOX4人同时回缩，高举双手，将对方球员牢牢挤在3秒区内造成对方违例。

他是NBA中第三矮球员，斯伯特韦伯，因为身高只有1米6被昵称为土豆的他，竟在1986年扣篮大赛中从人类电影精华威尔金斯手中不可思议地夺得扣篮王称号，成为NBA的传奇。他原地弹跳是3米左右，助跑弹跳是5米左右。 韦伯从不因夺得过扣篮冠军而到处自吹，反倒是更加用心地打好球，受到了许多球迷的称赞。

看你的身高属于屌丝系列的~~~但是体重却达到78，如此说来要么是矮胖要么是矮壮 这样的话 想打的牛逼些，推荐你打控卫，在业余里，控球水平大家都差不多，最多别人花招多点，不过没什么用。以你的身材打控卫是对方控卫的噩梦，虽然你的身高不高，但是体重这块就彻底干掉对方了。

大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色。 大前锋，有时称作强力前锋，篮球比赛阵容中的一个位置，在中国也有「二中锋」的说法。

每天蛙跳，起踵各3组，每组30个。俯卧撑50个。仰卧起坐4组，每组20个。休息间隔不要超过2分钟 早餐吃牛奶鸡蛋，全麦面包。中午要加肉类如牛肉，鸡肉等。晚上以蔬菜为主，少肉。

2、身高不高的篮球队用什么战术打球最好?

1、要想高个的跟矮个一样准的话，毕竟世界上很难有这么多个类似姚明的高个子。从战术上说的话，就大多是跑攻。在内线不如对方的情况下只有靠外线跟速度。把快攻打起来，还有就是在球的转移上，一般在防外线准的球队都会使用联防，那时就要靠球的转移来破解了。

2、其一：要有信心。其二：要团结，团结就是力量。其三：高的壮的做蓝底，你做中锋。其四：士气最重要。其五：要敢打敢拼，不要惧怕你的对手。大家都是从菜鸟做起的。其六：抓紧时间练习。上面的做到了，就有可能了。

3、用BOX-1战术。BOX-1就是让一个体力最好的在外围干扰对方持球队员，另外四个在3分线内呈口字形区域站位，当对方球员运动到内线BOX的某个角时，要延误对方进攻，让外线一人迅速补防，迫使对方将球传入内线。秋到内线以后BOX4人同时回缩，高举双手，将对方球员牢牢挤在3秒区内造成对方违例。

3、我们班和别人要打三人制篮球赛,不过身高平均有点矮,有什么进攻战术吗...

1、打盯人。（3v3区域防守没多大作用，除非有高个，但你们...）A：防对方的利矛。B：突破也很好，说明速度不慢，+弹跳滞空不错（反应也不错吧）。让他站内。C：身体比较强壮，切入速度较快，防对方能突的后卫。如果与A防守人冲突，让A在内补防。总之大家都积极点，篮板冲抢。最后，同情你们。

2、战术炮轰。最关键就是你们那个169的，让他学会突分，而不是一个人瞎搞。不要求他传球多华丽，只要能看到空位的队友，及时给到。那个174的应该是你们的核心人物，多给他制造单打的机会。其他人做好接球投篮的准备，投篮要果断。

3、你好，可以采取联防战术，注意防守，上半场注意防，下半场注意攻击，尽量让大前锋去得分。不断挡拆，不断反跑就好，然后跳投，急停跳投，低手上手篮，背身 单打，勾手，罚点球，定点投篮，三步上篮，扣篮，跳步。让得分后卫。他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。

4、对付高个子对手 （尤其体力强壮的 ） ，一般可采用后发制人的防守反击战术。如果时机成熟的话 ，也可以主动进攻。为什么对付高个子对手要尽量采用防守反击战术呢 ？就客观条件来讲 ，高个子胳膊长 ，身材高 ，居高临下 ，矮个子手臂短 ，身材矮。

4、个子矮怎么打篮球

精练的后仰跳投：跳投是篮球基础技能之一，对于身材矮小的人来说，掌握后仰跳投至关重要。这种技巧能够帮助球员在与防守者保持一定距离的情况下投篮，减少被封盖的风险。例如，迈克尔·乔丹就以其卓越的后仰跳投著称，尽管他的身高仅为198厘米，却能在NBA赛场上屡创佳绩。

后仰跳投。跳投本来是投篮基本功，不会跳投，往往是中锋傻大个软肋，但是他有身高可以弥补。矮个不仅要熟练掌握跳投，还要熟练掌握后仰跳投，跟防守队员拉开距离，让对方摸不到球找不到北。乔丹198厘米，还没有到NBA平均高度，所以经常用跳投，极少被盖帽的窝囊情形。打时间差。

后仰跳投。跳投原本是投篮的基本技巧，他不会跳投。这通常是一个中锋的弱点，他又笨又大，但他有足够的身高来弥补。身材矮小的人不仅要精通跳投，还要精通后撤跳投，与防守队员保持一定距离，这样对手就不能触球，也就找不到北。

5、篮球3v3以矮打高的战术,急求!!!

1、显然，没有一个运球好，不过3V3应该是半场吧？这样的话无所谓控球后卫了。

2、最简单的几个战术：后卫发球，给大前锋，前锋给后位，中锋上去给后卫挡差，后卫突破，中锋顺下，后卫自己上篮或者传球给前锋，前锋带球强打投篮。中锋发球，给前锋，前锋传后卫，后卫突破，分给前锋，前锋回传中锋，中锋上篮。

3、防比你厉害很多的，从他还没拿球就防，防到对方接不到球。以防突破为主，中远距离投篮只需伸手干扰，绝不随便起跳去盖，易被晃。尽量不要让对方突破和空位投篮，尽量迫使对方远距离难度变扭（后仰，后跳，转身，飘移，侧跳）投篮。并同时想各种动作，办法给对方施加心里压力。

4、另一种进攻选择是将球回传给攻击后卫，然后将球传到夹角位置也就是弱侧的肘部（罚球弧与罚球线的结合部）。这种战术可以有两种选择：一种是攻击后卫利用大前锋的掩护切入；另一种是控球后卫利用中锋和小前锋的双人掩护移动到夹角位置，然后接攻击后卫的传球，获得空位出手。