高中普通学生跑12秒5以内为优秀。田径专项的高中生一般能跑到11秒5以内。全国中学生田径运动会男子高中组前8名的成绩都要在11秒以内,夺冠需要跑到10秒4左右(也就是健将水平)。一般前八名都有10秒8以内的水平,报名成绩也要11秒。
若全自动终点摄像计时装置出现故障,可使用手计时成绩,加0.24秒换算评分。若电动计时和人工计时同时出现故障无法计取成绩时,重新安排该组考试。成绩计取以成绩对应的得分计取,若成绩在评分标准的两个相邻分值之间,则计取其中较低的分值。
说明:表中为电计时成绩,手计时成绩加0.24秒换算。
声音传播100m所用时间 100m/340m/s=0.29s 计时员在听到发令员的枪声后才按表计时,这个时候计时运动员已经跑了0.29s。真实成绩=169s+0.29s=198s 2)听到两声敲击声,一个是在空气中传播的,另一个是在铁轨中传播的。
已知:声音的传播速度v=340m/s,路程为s=100m,从听到枪声到到达终点的时间t1=169s 求:真实成绩t 解:计时员听到声音时,运动员已经跑的时间t2=s/v=0.294s 真实成绩等于计时员计时前后的时间的和,即 t=t1+t2=198s 运动员的真实成绩为198s。
有依据的,通过电子仪器辨别,特拉梅尔有效部位先过终点,所以刘翔屈居亚军。
1、米跑是初中和高中都有的课程标准。100米跑一般指百米赛跑,100米赛跑是一项室外田径短跑项目,同时也是最流行、最知名的田径项目之一。该项目为短距离径赛项目,须使用起跑器起跑。在现代奥运会中,男子100米从1896年开始成为正式比赛项目,而女子100米则是从1928年开始。
2、测试项目:100米跑、立定跳远、俯卧撑(男)、一分钟仰卧起坐(女)。 各项目测试操作方法见附件一。 男、女生各项目评分标准见附件三。 (二)体育课成绩6分。按初中三学年每年2分计入总分。
3、选测项目为三项:从台阶试验、50米×8往返跑中选测一项;从50米跑、立定跳远中选测一项;男生从坐位体前屈、握力中选测一项,女生从坐位体前屈、握力、仰卧起坐中选测一项。(四)初中及以上各年级(含大学)测试项目为六项,其中身高、体重、肺活量为必测项目。
寻找专业的教练或体育老师:在学校或社区寻找专业的教练或体育老师,他们可以为你提供系统的训练计划、技术指导和反馈来帮助你提高百米速度。 制定计划并持之以恒:制定一个详细的训练计划,包括跑步练习、力量训练和灵敏度训练等,每天坚持训练,并通过记录成绩来监测进展。
没练习过田径,百米跑12秒多一点,确实挺有潜能的。但是,如果你想做专业运动员、进省队肯定是不行了。专业运动员必须从青少年开始训练,再有天赋的运动员也必须从小练起。因为你已经读高中了,一些身体的素质已基本定型(如灵敏、柔韧、速度等)后天训练的空间已经很小了。
作为一个15岁的普通人你很厉害了,国内最好的百米选手全国纪录是由苏炳添创造的9秒99。你就比他慢了不到2秒多,正常人没练习的至少是13,14秒以后了。
1、不用家长去。初三毕业学生参加体育考试,全部是由学校统一组织安排,去专门的考场进行考试的,不用家长带去。但是等到真正中考的时候,是由家长自行接送孩子去考场。
2、不好1,你是在什么级别田径运动会上获得的成绩;2,你的百米成绩是电计时还是手计时(差0.24秒);3,如果不是有级别的田径运动会,训练课上跑的用没用起跑器,是用枪发令起跑的。以上的因素影响百米成绩。
3、你学习差,想靠文化课考出去没希望。让你去学体育考上的机会会提高点。
4、各项指标和兄弟学校相比均遥遥领先,圆满地完成了学年教学校工作任务。
5、棒(垒)球。艺术特长生招生项目(6个):声乐、器乐、舞蹈(不含体育舞蹈)、戏剧(曲)、美术、书法。除了部分学生已经规划的未来发展方向。大部分学生家长关心的应该仍然是各高中开设的特殊班型招生,这能够让部分有体育、艺术特长的学生能够以较低的文化课分数有机会入读重点高中乃至五大名校。
6、爬山需要孩子拥有坚韧的意志力,能够忍受长时间的疲劳和不适。家长可以带孩子去爬山,逐步提高难度,让孩子培养不屈不挠的毅力和耐力。 跑步 跑步 跑步需要孩子保持连续的动力和毅力,能够坚持长时间的跑步训练。家长可以带孩子去慢跑或长跑,尽可能地延长时间和距离,培养孩子不屈不挠的毅力和耐力。
1、跑15就够了 训练的话:1,在80~100米的距离内,从起跑后加速跑20米~30米,然后肌肉停止主动用力,被动地随便“惯性”跑进15~20米,再加速跑25~30米,然后再随“惯性”跑进15~20米,随“惯性”跑时要求肌肉放松,体会放松跑动作。
2、跑15秒对于中考体育特长生来说是一个可行的目标。以下是训练方法: 在80至100米的距离内,从起跑后加速跑20至30米,然后让肌肉停止主动用力,依靠惯性跑进15至20米。接着再次加速跑25至30米,之后再次随惯性跑进15至20米。在随惯性跑时,要求肌肉放松,并体会放松跑的动作。
3、初中考高中普通体育特长生田径成绩要400分才能考进高中。项目要求。体育特长生招生项目:田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、击剑、围棋、轮滑、举重、游泳、射箭、射击、健美操。对于其他体育、艺术类招生项目,须报经市教育局审批后,方可按照有关特长生招生政策进行招生。学业水平要求。
4、综述:保送的话 要看你们学制校有没有这样的政策 一般在区市的比赛中拿到第一名 基本上就被那些好高中的教练要走了,100米国家二级运动员水平是11秒女的是12秒8 。国家二级运动员是在比赛中获得一定成绩就可申报。
5、以他现在的年龄,没有必要转学到专业体校,可以先到业余提高进行训练,如果16岁以前100米成绩能够达到11秒,200米成绩能够达到22秒5以内,那么可以考虑到专业体校进行训练,不过要是进了专业体校,如果没有发展的话,孩子的前途很可能就被耽误了。