女生的篮球战术(女生篮球站位打法)

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• 1、篮球方面女生打半场应该打什么战术?
• 2、女子三人组篮球赛的战术
• 3、...有什么战术可以让我们容易取胜,我们是女生总体实力一般
• 4、关于初二女生的篮球战术
• 5、女生想要打篮球,应该先练什么?

1、篮球方面女生打半场应该打什么战术?

1、这个战术的关键就是中锋的策应，站位一定要在罚球线以下，以中锋这个轴，其他球员就可以充分展示自己的特点，这个战术简单易学，太复杂的战术你们也掌握不了，就是掌握了上场也打不起来，所以一定要把这个战术运用起来就很好了。

2、进攻半场人盯人防守战术是由各种传切、突分、掩护、策应等基础配合而组成的全队进攻战术。 [进攻基本要求] 由守转攻进入前场后，应合理地组织进攻队行，迅速落位。 要充分利用基础配合极其变化来创造攻击机会，扩大攻击面，增多攻击点，加强进攻的攻击性。

3、如果有会控球，能上篮的队员，那么就可以用“快攻”——即让这样的队员承担较少的防守任务，准备防守反击，本队拿到篮板或者断球后立即往前跑，队友及时长传即可，如果多名球员有篮球基础的，能带球，能投篮，那么可以在用战术的同时，使用更为轻松的方式——即跑位，传球，投篮。

4、先说进攻，首先，半场篮球空间小。攻防节奏快。很难有突破得分的机会，除非自身实力强过防守者很多。其次所以绝大多数情况下还是以投篮得分为主。常用战术还是挡拆进攻。基本的高低位挡拆和无球的挡拆配合相结合。拉扯空档进行投篮。多进行传切配合。防守端需要做的就是盯人防守。遇到挡拆时积极换防。

2、女子三人组篮球赛的战术

1、进攻的话，一个字跑，跑出个空位传球进攻，要是不行的话，就当拆，内线切球，反正篮板底下是最好进球的。防守的话，最好的是人盯人防守，如果跟不上的就换成区域防守，队友注意补防。重点就是多配合，多传球，篮球是个集体活动，不要别人技术差，就不给球，这是我的想法希望你们喜欢。

2、遇到弱的，你们虐就行。遇到强的，挡拆，有球挡，无球挡，各种挡，挡一拆开不行，再分球，多变化，打球用脑。同时，强化体能，各种战术都要依靠体能。

3、再加上颜鹏的爆发，男子三人组再下一城的可能性非常的大！反过来，我们再来看看女子三人组的情况，目前，他们是先克罗马尼亚队、再战俄罗斯、意大利语日本队，除了在与俄罗斯对决的那场比赛中，我们输了。

4、如果这些三人一组的球队举行一次全国街头篮球挑战赛，山王队一定是冠军球队。

5、跑、跳、跨步、转身等脚步移动技术是篮球运动的基本技术。脚步移动的动作方法与要领基本站立姿势在篮球比赛中，进攻队员为了随时向各个方向和位置移动，必须有一个正确的基本站立姿势，即应保持一个稳定而又机动的站立姿势。这样才能为突然的起动，转身和变化重心等动作做好准备。

6、庞琳的演艺和比赛经历丰富多彩。在2008年，她在十堰市三人篮球街舞争霸赛中以三人组的亚军身份崭露头角。同一年，与SEVEN导师合作，他们在时尚达人比赛中夺得了冠军。在接下来的09年，庞琳的表现更为出色，她在珠三角街舞挑战赛中获得个人亚军，同时在湖北省高校交谊舞大赛中荣膺冠军。

3、...有什么战术可以让我们容易取胜,我们是女生总体实力一般

1、很简单，让能分能力强的球员绕着中锋做无球跑动，中锋站中间做策应，传球好的人站三分弧附近传球，得分能力强的得到球就出手或者突破。

2、减少他的投篮次数 其他的 简单防守 体能要保持好。

3、呵呵～～先祝你成功～～～追女孩要运用战术才能出奇制胜 要有自信。无论你长的多么丑还是一贫如洗，你都一定要自信，也许你喜欢的女孩就喜欢你这样的。所以在追求一个姑娘之前，要有自信。

4、球命中最多的一方获胜，如果平局，经双方队长的同意，比赛可延至再命中一球为止。 这原始的13条篮球竞赛规则，虽然不系统，不完整，有些条文还不够明确，但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。

5、用力：就是全部使劲，每个队员都把吃奶劲使出来。

6、小乔对关羽说：追女生一定要追到最后一秒，一定要等到女生说停止， 才可以停止，要不然一定要勇敢的追下去，知不知道？ 曹操：知道了！ 小乔：我又不是在问你 34刘备（修）：有一种思念，不用去想，就会一直出现 第一根弦会响（想）；第二根弦会响（想）；原来每一根弦都很响（想） 35刘备（修）：留下来。

4、关于初二女生的篮球战术

1、第一人和第二人相互配合运球到前场。到了前场抢强篮板的都进内线去，外线投篮我估计命中率应该不怎么高的，主要打内线。运球好点的就多突破，队友接应，然后分球。防守：就是三二联防了，不知道这些队员可不可以有效执行，实在不行，到了自己半场三分线以内就人盯人了。记得要协防，难免对手有王牌的。

2、如果多名球员有篮球基础的，能带球，能投篮，那么可以在用战术的同时，使用更为轻松的方式——即跑位，传球，投篮。如果没有特点独特的队员（比如控球好，速度快），那么掩护战术可能是个好办法——即帮拿球队员挡住防守队员的防守路线，让我方队员能顺利控球上篮或投篮。

3、半场人盯人防守 半场人盯人防守是防守战术中最基本的战术形式。从运用的角度看，它能有效地控制对手，制约对手的特长，并能根据对方的配合范围和攻击的侧重点，进行及时调整防守位置和配备防守力量。因此，它是一种攻击性较强的防守战术。

4、女生打球，如果没有一个好的基础，就是说你一不壮二不怎么会投的话，那就要积极跑动，多配合，慢慢向离篮圈更近的地方渗透，这样才更有机会。

5、女生想要打篮球,应该先练什么?

1、女生篮球入门基本功 做准备运动。打篮球是挺高强度的运动，所以在打篮球之前应该做好充分的准备运动，放松腿部手部等地方的肌肉，防止拉伤。投篮训练。要想打好篮球，投篮训练是必不可少的。刚开始练习投篮可能会篮板都碰不到，但是不要放弃练习。运球练习。

2、熟悉篮球场上的规则，最基础的也就包括走步、二次运球、翻腕等违例和拉人、打手等犯规。这方面可以去找一些入门的书看看；练习基本功。运球：可以每天给自己订一个计划，先从最基本的左右手原地拍球练起，熟悉了之后再练习运球。然后就是投篮和上篮。投篮从离篮筐近的地方开始，逐渐拉远距离。

3、其实，还是和男生差不多，都是先练习基本功，运球。等球运的熟练以后，就是练习投篮，如果你经常女子篮球的话，你应该可以发现，女子篮球的命中率，比男子篮球的命中率高，女生练习篮球，最重要的就是投篮！我想在这个阶段你要练的就是腿部力量和手指的力量。

4、我建议先练运球，把运球练好后，再练投篮。每天都运球，在家都可以练，比如去拿杯水喝什么的就运着球去拿，看电视时也能练，边运球边看电视，上下楼梯时也可以运球。多换手运球，等运球达到一定程度后，试着练胯下运球。投篮也是积少成多的。

5、首先，篮球是需要很大的体能的，况且女生的话更应该练一下她们的体能，毕竟现在的女生都很懒，没怎么看见她们锻炼过。女生可以选择跑步或者游泳的方式锻炼自己的体能，让自己的身体适应某种运动的状态，这样打篮球就不会那么吃力。