篮球四打四的战术(四打四篮球规则)

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• 1、本人高二,在学校喜欢打篮球,经常是4对4,谁帮我设计一种防守战术!(我们...
• 2、求好的4对4篮球战术!
• 3、篮球四对四的经典战术?一些挡拆、空切的基本战术就算了啊!
• 4、急求篮球4V4战术,要简单的---

1、本人高二,在学校喜欢打篮球,经常是4对4,谁帮我设计一种防守战术!(我们...

如果有比较强力的大中锋，对方又有突破技术很好的人，可以考虑联防，建议采用1-3联防，即大个中锋站在罚球线的圆环跳球区靠近篮板的部位，控制整个三秒区，其他三个队员分别站在三分线的顶端及罚球线的延长线部位，如果对方采取突破，则可先关门，迫使对方传球，再迅速回防，若被突破，则大个随时补防。

学会盯人防守当开始篮球比赛的时候，这个时候你方是守方，那么这个时候就要学会盯住即将发球的人。对于防守是需要有一定的能力，体力和脑力的，如果说没有看到球的速度以及即将进入你方的话，那么很可能就会出现漏风的情况。

球在左前锋⑦手中时全队防守的方法，⑦持球时，⑦紧逼；⑤侧前站立，防止⑤接球；⑧向⑦靠近，“关门”协防；⑥、④收缩防守，防止高吊球或背向插人。 球在右前锋⑥手中时全队防守的方法，⑥持球⑥紧逼；④向⑥靠近，“关门”协防；⑤、⑦、⑧收缩防守并补防限限。

一场描写篮球比赛的作文 我喜欢打篮球 我的课外生活，是那么的丰富多彩：读书、上网、听音乐、打篮球……可我最喜欢的是打篮球。 寒假的一天，我和几个同学来到学校的操场上打篮球。我们分成两队，每队5人首发，还各有两名替补。 比赛开始了，我们队的中锋陈恒森把篮球打了过来，我抢到篮球，立马运球过中场。

尽量防守他突破，用手照着他的眼睛，不要跳起来盖帽，通常这种人是很会来投篮的假动作的，反正他很准，尽量贴着他，让他投篮很难受就可以了。如果是组队的话，尽量防他跳投了，因为你的队友还可以给你补一下，但是你要迅速补到帮你协防的队友那里补防了，防止他传球。

篮球运动是我们较为喜爱的运动项目，也是中学体育必修课的主要内容之一， 有着十分广泛的群众基础。但我们在篮球教学和比赛中经常发现学生技术、战术运用生搬硬套，实效性差，不合理的跑位接应多，防守时不知如何选位等问题。

2、求好的4对4篮球战术!

1、和4 做挡拆配合，1控球，4挡拆，过人后，4找空位，1传球给4号投篮，或者1号自己突破。1和3 做挡拆配合，1控球，3挡拆，过人后，3往内线插，1号可以传球给3号进攻篮下，或者自己突破。2号属于炸药包，防守悍将，专门防守对方的主力，跑不死对面，为本队的主力多集中经历进攻。

2、外线三角战术，中锋内线防守，抢篮板，内线得分，挡拆。人盯人。

3、进行下无球掩护，两个人挂一下，错位防守了，就更好找机会了 其实吧，最好的进攻战术是。看对面如何防守而定的。盯人是一个战术，联防又是一个战术了，1·4进攻，1·3·1进攻，太墨迹了。就说这些了，到时候你再问吧，你们年龄不大吧，话说。我在学校{大学}也是后卫，我。。

4、PS：一般4对4都采取人盯人防守，联防很少采用，主要是因为联防对人的防守意识要求比较高，且在少一人的情况下，半场的空间很大，如果对方投篮好，或传球快速，很容易漏人，联防需要进行很好的练习好才能使用。

5、那就22联防，中锋和前锋站下面，后卫站前面，当对手突右边的时候站在下面中锋或者前锋上去补防。对手突左边一样，中锋不要老站篮下要给后卫挡拆，后卫经常跑动跑出空位来。投的时候不要犹豫一犹豫就不会进。

3、篮球四对四的经典战术?一些挡拆、空切的基本战术就算了啊!

防守一般是2—-2防守，进攻是1-3落位。也就是后卫是1，在外线，3是底线。

跑轰。跑轰指的是球员以高速流畅的轮转运动为主要战术特点、强调攻防转换的速度而部分牺牲半场阵地攻防能力的一种篮球战术思想。战术要领：这种以攻为守的战术最先注重速度，攻击要快；其次在于“轰”，对中远投的依赖依赖大。

进攻半场人盯人防守战术是由各种传切、突分、掩护、策应等基础配合而组成的全队进攻战术。 [进攻基本要求] 由守转攻进入前场后，应合理地组织进攻队行，迅速落位。 要充分利用基础配合极其变化来创造攻击机会，扩大攻击面，增多攻击点，加强进攻的攻击性。

掩护切入。当中锋持球时，他也可以选择另一种方式传球给4号，就是借助于2号的掩护。这就要求4号必须时刻注意对方的防守，如果防守队员被2号的掩护所欺骗，那么4号就同样得到反向跑动接球得分的机会了空切+运球。当球从低位传出，传到2号队员，2号面向另一个外围队员4号运球。

全场区域紧逼防守时的进攻战术 应多采用随球跟进向回传球、空切反跑、中路策应和侧对防守人、慢速运球将球安全推进到前场等配合，少用快速运球突破，以免被夹击断球。混合防守时的进攻战术 被盯人防守的进攻队员，应主动利用同伴作定位掩护，或给同伴作掩护配合，以摆脱防守者，创造有利的投篮机会。

4、急求篮球4V4战术,要简单的---

和4 做挡拆配合，1控球，4挡拆，过人后，4找空位，1传球给4号投篮，或者1号自己突破。1和3 做挡拆配合，1控球，3挡拆，过人后，3往内线插，1号可以传球给3号进攻篮下，或者自己突破。2号属于炸药包，防守悍将，专门防守对方的主力，跑不死对面，为本队的主力多集中经历进攻。

一：控卫好，那就为后卫设计挡拆，一个有篮子的前锋拉开持球，中锋和另一个前锋连续两次为后卫挡拆，中锋不进去，呆在中距离，后卫突破，分球给刚刚持球的前锋或者中锋中投。

防守时要用盯人加联防，以防别人的突破和投篮。进攻要多点开花，要有突有投牵制对手。还有一定要团结，大家一起努力，有一个人泄气就没戏了。

首先，4V4半场，很挤~~，你又是个中锋，吸引包夹的话~~绝对没问题。即使不用战术你接到球稍微运一下球就有人过来夹你。其次，2个会大2个不会打那样的话，让那两个不会打的多给组织者球、少投篮。

半场4V4不用把位置分得这么明显，内线外线这样分就行了。所有战术的起点就是单挡、双挡、挡拆、无球挡拆，建议多多单挡然后拆进内线，另外研究和练习一下无球挡拆（可以在网上搜一下，这个一句半句解释不清楚），只要传球眼界够宽，这些就足够用了。