打篮球最厉害的战术手(打篮球最厉害的动作)

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• 1、为什么打篮球半场打的很好,打全场反而什么都不会了?
• 2、NBA中大局观最好的控卫有哪几位?
• 3、打篮球中锋的必备条件是什么

1、为什么打篮球半场打的很好,打全场反而什么都不会了?

第一个是呼吸问题。在推进过半场或跑位投篮前，呼吸混乱会导致投篮动作的节奏变化和变形。 第二个问题是腿部肌肉疲劳。尽管全场和半场可能感觉体力无差异，但腿部肌肉可能会感到虚弱。这需要通过锻炼来加强。

在半场比赛中，由于节奏相对较慢，球员之间的对抗较少，更容易找到投篮的节奏和空间。此外，球员在半场时心理和生理上都较为放松，这有助于提高投篮准确性。 然而，在全场比赛中，球员需要不断地奔跑和防守，这使得他们难以保持半场时的节奏和投篮准确性。

首先是空间不同，打半场篮球的空间是整个篮球场的一半，因此上场的人数与全场的人数不同，这样在进攻和持球的空间会更大了，这非常适合那些需要突破空间的人打，注重的个人单打，而全场的比赛，防守更加密集，注重的是团队合作，尽管你的动作和过人能力很强，但你让队友来回跑来看自己表演是不现实的。

打全场需要耗费很多的体力，很多运动员打全场都会出现体力不支的状况 对于很多的篮球运动员来说，拥有充沛的体力是非常关键的，因为如果一位篮球运动员的体力并不是特别充沛的话，那么他可能才上场二三十分钟就坚持不下去了。

2、NBA中大局观最好的控卫有哪几位?

1、第十位：贾森·基德。1994年加入NBA，以其出色的传球视野与大局观，在快攻中组织球队进攻，破解对手夹击，同时防守端也表现不俗。基德生涯中拿到5个助攻王，9次入选最佳防守阵容，曾带领篮网队进入总决赛，后助小牛夺冠。他全面的技能与卓越的贡献，使基德有资格位列NBA历史十大控卫。第九位：鲍勃·库西。

2、个人认为此3位的大局观最出色，阅读比赛能力超强唱戏比卢普斯贾森基德德隆威廉姆斯此3人都有超强的控制节奏能力和球场应变能力。... 个人认为此3位的大局观最出色，阅读比赛能力超强 唱戏比卢普斯 贾森基德 德隆威廉姆斯 此3人都有超强的控制节奏能力和球场应变能力。

3、第一：克里斯·保罗 公认的最好控卫，突破出神入化，投篮百步穿杨，最重要的是拥有良好的大局观，总能传出好球 第二：拉塞尔·维斯布鲁克 维少的速度真的很快，突破起来几乎不可阻挡，之前被人逅病的投篮技术（尤其是三分）已有明显进步，而且他还有控卫中罕见的身体素质，他可从未因伤缺席过比赛。

3、打篮球中锋的必备条件是什么

打好中锋的必要条件1。体能。 中锋是不折不扣的体力工，充沛的体能是打好中锋的前提条件。 2。控球 这种话题不用再说了吧3。反应 一个反应迟钝的中锋是不能为球队承担起篮板和防守的责任的，反应慢？那就中场来回跑半小时吧4。

内线得分能力 中锋的先天优势就是让他成为一个内线得分机器。球到了禁区就是中锋的天下，所以中锋在内线的命中率必须非常高。各种内线得分手段比如勾手、跳投、暴扣，都是一个中锋拿手的绝活。单打能力 在内线的对抗注定了中锋必须要有很强的单打能力。所以中锋单打是还有一定的中投绝活。

你要有合格的身体条件 身高 和力量 有助你的内线卡位 和内线的攻防篮板。2练习自己的低位单打，要多练习脚步这样有助于内线的高效得分。锻炼弹跳能力，好的弹跳会有助于你的阻攻，和防守。

防守，关键是防守，中锋可以没进攻，但是一定要有防守。中锋是整个球队的防守核心，作为中锋，你一定要在对方进攻时给以足够的压迫性，让对方的每一次突破上篮举步维艰，所以一定要多练习防守技巧。

而且一个中锋必须要有力量和弹跳，没有这两样的中锋根本不能算中锋，你卡位，你需要力量，盖帽摘球抢篮板，你需要弹跳。而且，你没有力量，根本进不了三秒区。