篮球的闭门战术是什么原理(篮球防守关门算阻挡犯规吗)

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• 1、怎样练习篮球的投篮姿势【最好游图】
• 2、目前中国男篮,为什么打亚洲比赛都这么艰难?
• 3、中国人为什么不注重培养篮球人才?
• 4、我国篮球想要崛起,是学美国篮球还是欧洲篮球
• 5、篮球的真正精神是什么?

1、怎样练习篮球的投篮姿势【最好游图】

1、、原地空手动作：先做空手的投篮动作练习，当然要了解动作要领；这里重点有四，五指自然张开、食指用力最多、手腕压下快速、投完篮手掌心是平坦。

2、手掌张开，用投篮手的手指和掌沿触球，手心不触球（切记~） 右手的食指要放在球的中间，手掌向右偏一点。左手在扶住球的左边，左手大拇指与右手大拇指成“T“字型（没必要像图上那样紧紧地靠在一起，可以适当地离开一些）。

3、身体姿势 投篮前双肩与篮平行，如果脚步落地正确，自然双肩就会与篮平行。如果运球，在停止运球、举球做跳投时，脚与肩应很好地对着篮圈。如果接球，面朝传球人，双手伸开并放松。当接到球后，使球与手迅速靠近身体。当准备要投篮时，投篮手一侧的脚就稍领先于另一脚。两只脚的脚趾应朝向篮圈。

4、投篮作为篮球运动中最基本的动作，对于提升命中率至关重要。许多球友从小就开始练习投篮，但姿势的正确与否往往影响着投篮的命中率。让我们一起学习正确的投篮姿势，让命中率大幅提升。持球是投篮的起点，正确的持球姿势可以保证后续动作的流畅。

5、投篮前，手掌张开，用投篮手的手指和掌沿触球，手心不触球；在球与手之间应有空隙，这样投出去手较柔和，球的旋转度更高。投篮时，将球举起在头的上方，两只手要成一个倒”V“字，以保证眼前视线不被阻挡。

2、目前中国男篮,为什么打亚洲比赛都这么艰难?

缺乏优秀的队员其实篮球比赛是一种对抗性的比赛，在这个过程之中是非常考验团体的合作能力的，小编虽然非常喜欢看篮球比赛，但是觉得国内的篮球比赛的水平可能并没有那么高，所以平时大家可能都比较喜欢看NBA的篮球比赛。之所以以往的中国男篮打亚洲杯比赛非常难，其实也是因为队伍里面缺乏优秀的选手。

打铁还需自身硬归根到底打铁还得自身硬，归根到底还是中国男篮的总体实力不强，我们只有不断的学习先进的篮球理念，团队意识，才能够更好地提高自己国家的篮球水平，我认为我们虽然很难有像NBA那样的篮球队员，我们应该将学习目光从NBA赛场上转到欧洲联赛的上，学习他们的篮球理念。

而之所以会出现这样的情况，就是由于这些年轻球员在练习篮球的时候没有打好基本功，在基本功存在缺失的情况下，中国男篮的球员自然打不好比赛。中国男篮成绩下滑，是因为缺少先进的战术理念。

原因是因为投篮不准，投手缺失，还有关键是运动员的训练强度不大了。原因一是投篮不准，投手缺失 其实在对阵菲律宾男篮的这场比赛，中国男篮红队三分线外没了准星，就连罚篮命中率也是低得让人着急的。

一，国际大环境。主要是太洋洲的澳大利亚和新西兰两个国家划入了亚洲区，这两个国家队男篮都是世界强队，尤其是澳洲男篮是世界排第三。在澳大利亚未划入亚洲区时，中国男篮和伊朗男篮就在亚洲长期轮流坐庄，称王称霸。可是当澳大利亚和新西兰加入后，即刻把中伊两国打下神坛。

3、中国人为什么不注重培养篮球人才?

中国足球的青少年培养只重在形式上，很多学校开展的足球课程，也并没有真正的打算让孩子爱上足球，往培养孩子踢球的方面考虑。只是因为现在政策的需要，开展课程也是为了迎合当今社会的需要。

第二点：人才培养体制，篮球文化问题。书本知识在中国人才培养体制中现难以撼动，扼杀了很多年轻人的激情，玩物丧志，让许多小孩变成了乖孩子，未能充分培养学习以外的特长。相反，在美国，开放的教育体制下，年轻人能够充分培养自己的爱好，发挥所长，篮球场是美国公共场所必备的基础设施。

目前我们的能力、素质都不够；现行体育改革的不到位，目前我国运动项目管理体制与推进联赛职业化改革还有一定差距，而体制改革也需要时间，不可能一蹴而就，这也是客观的因素之一，不能不考虑。

我想首先有先天身体差距的原因，中国人的身体素质和外国人，尤其是黑人的身体是不能比的，他们的肌肉密度很大，身体上脂肪很少，力量大，骨骼架子大，这些都是先天的优势，如果后天再加上锻炼的话，身体上完全压倒中国。

4、我国篮球想要崛起,是学美国篮球还是欧洲篮球

1、中国男篮其实应该向欧洲和NBA都学习，但是更偏向于向欧洲篮球学习，因为这是更适合中国的一种方式。NBA篮球在NBA打球其实更讲究个人能力，在NBA的豪门球队中，都是有不少超级球星的。

2、从现在来看，男篮的崛起之路，还需要国内的球员们在花些心思。

3、之后，杜锋还谈到了中国篮球目前的现状以及未来的发展，他表示：中国篮球未来不应该盯着NBA，而是应该是向欧洲的整体化篮球去学习。

4、我觉得我国的篮球联赛和球员要想从根本上提高联赛水平需要做出很多的改变和提高。需要一个彻底的大变革才可以。因为小幅度的变革是很难去改变这些东西的。所以就需要很彻底的大变革。因为世界上有太多优秀的篮球联赛和球员了。比如NBA、NBL、欧洲联赛等职业联赛都是非常高水平的篮球职业联赛。

5、在我看来中国男篮难以崛起的条件有以下几点。首先，民族文化和习俗的问题，举个例子，美国的小孩大多数都会打都喜欢打篮球，中国的小孩大多数都只会跑步，兵乓球，只有那些拥有超强天赋的才挖掘出来。篮球的天赋和氛围决定着一个国家这方面运动的发展。

6、我觉得想要让我国的篮球重回巅峰，出了要重视基础建设以外，同时更多的要注重对年轻人的体育教育，孩子们才是这个社会的活力和生命，所以说要想让我国的篮球更加的出色首先一定要让孩子们爱上打篮球，就跟欧洲一些国家喜欢踢足球一样。

5、篮球的真正精神是什么?

1、篮球精神就是“团结拼搏”！篮球是五个人一起协作的集体运动项目，这也就是所说的篮球具有“团队精神”，在篮球场上只有讲究队员间的相互配合，团队力量才能得到最大限度的发挥；在个人精神体现上，我们要有永不言败，永不放弃，勇于拼搏的精神；如果把篮球精神放在生活中，我相信你会受益匪浅。

2、NBA篮球精神有很多，其中一些让人印象深刻的包括：永不言败：这是NBA中最著名的篮球精神之一。它意味着无论比赛结果如何，球员们都会坚持到最后一刻。这种精神激励着许多球员和球迷，让他们相信只要努力，就一定能够获得成功。团队合作：在NBA中，团队合作是非常重要的。

3、决不服输的比拼精神感染着球员，感染着观众；正是他们用自己的汗水、泪水、血水谱写着感人肺腑的动人篇章。

4、所谓篮球精神，就是将自己的感情投入篮球运动中，把篮球当成自己的亲人，自己的朋友，不管比赛是输是赢，都有篮球和队友陪伴自己，一起奋斗一起拼搏一起奉献，没有自私，没有不信任，永不言弃、团结拼搏。

5、篮球最重要的是团队和兄弟，最不缺少激情与热血、信念、信心、团结。

6、享受，享受进球时的喜悦，享受赢球时的快乐。