中考体育足球示范课教学视频(中考足球视频教学视频)

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• 1、杨凌第一实验学校体育组教研活动纪实
• 2、中考体育仍实心球
• 3、如何让孩子中考体育考试满分?
• 4、体育课怎么上
• 5、四川中考体育考试项目
• 6、九年级体育教案【三篇】

1、杨凌第一实验学校体育组教研活动纪实

12月13日早晨，杨凌第一实验学校秉承围绕校本教研抓教学质量提升的理念，继校本语文教研活动、数学教研活动、英语教研活动后，在针对我校体育课程教学活动中存在的问题，开展了探讨提高我校体育课教学活动的有效措施的交流活动。

好。师资力量。杨凌第一实验小学是一个高级的实验小学，师资力量非常雄厚，其教师大专以上学历占98%，小学高级教师15人，一级教师36人。学校设施。杨凌第一实验小学有教学楼两栋，实验办公室一栋，标准化灯光篮球场一个，标准化200米塑胶操场一个，设施非常完善。

月1日，区教研室在第一实验学校召开了杨陵区语文名师工作室中学语文古诗文教学研讨会。工作室主持人和成员十多人参加了研讨会，主持人蒋卫波对5节示范课进行了点评，并且针对示范课中存在的问题分别对微型课和古诗文教学两方面进行了教学建议和指导。

“和润于心，竞立于世”。杨凌区第一实验学校的校训是“和润于心，竞立于世”，该校地址位于陕西省咸阳市杨陵区新桥路与高干渠路路口。

制定了调查问卷，在实验学校开展了调查分析活动，形成了《我区中小学生创新能力现状调研报告》。 课题研究过程进展过半，课题研究报告雏形已经形成，课题组对前期研究数据进行了认真分析，形成了课题研究《中期报告》。

2、中考体育仍实心球

1、体育中考实心球满分：男：10米，女：6米。12米已经超过10米了，是满分。

2、实心球的学名叫做：原地正面双手头上前抛实心球，这就说明规则了。不要助跑，不要双脚同时离地，不要踩线。动作方法 （1）持球 无论哪种握法都是要将球的重心落在指根部。

3、场地设置：实心球比赛场地长20米，宽15米，起点和终点在同一水平面上。实心球为2公斤，用帆布包裹，表面有标号，投掷前需检查重量是否符合规定。运动员姿势：运动员站在起点线后，两脚前后开立，身体面向投掷方向。双手持球，两眼目视前方，身体保持正直，肌肉放松。

4、中考投掷实心球男生满分是11米，女生满分是8米。

3、如何让孩子中考体育考试满分?

健康饮食和充足睡眠：良好的身体状况离不开健康的饮食和充足的睡眠。考生需要在平时的生活中注意饮食均衡，保证足够的营养摄入，同时保证每天有足够的睡眠时间，以保持身体的健康状态。

平时练习不能松懈 最后，在平时的练习中，考生也需要保持高度的注意力与动力。多参加比赛和练习，尽量多地模拟真实的考试情况，更加全面的掌握各项项目的技巧及方法。同时，要注意训练合理，避免因为过度训练导致的身体疲劳或损伤，让自己的身体充分恢复。

中考体育怎么才能拿满分？过程性考试项目考生可以根据自己的实际情况选择更有把握的项目，建议考生提前确定自己的考生项目，提前训练，争取拿到尽可能高的分数。立定跳远：蹲起跳双脚左右自然开立，脚尖向前，身体向下深蹲或半蹲，两臂自然后摆。

4、体育课怎么上

体育课应该怎么上 体育课分为三大板块，准备部分，基本部分，结束部分。 准备部分主要是课堂常规 ，集合整队检查人数 宣布上课内容，带领学生做好热身及身体拉伸，预防受伤。热身部分也可以用游戏代替，既能调整身体转台又能激发学生兴趣。基本部分，正式授课阶段。

在开学第一课上，老师会对学生提出纪律要求，如遵守上课时间、穿着运动服上课、保持场地卫生等。明确纪律要求，有助于培养学生的自律意识和良好的行为习惯。安全教育：体育课上，安全至关重要。老师会在第一课上向学生传授运动安全知识，提醒学生在运动过程中注意安全，预防运动损伤。

体育课上，除了完成学生成绩工作的考评，适当地在课上组织些足球赛篮球赛还是必要的，让更多的同学在竞争的环境中相互合作相互学习，共同进步，并且增强团队的凝聚力和向心力。这样同时也可以丰富体育课的内容，增强体育课的吸引力。

上好一节体育课的方法如下：尽力而为，量力而行。学生的这种思想教育可以在开学之初或一堂课中进行，让学生根据自身的状况尽力参加课堂安排的剧烈活动，尽自己的能力，但要根据自己的能力，不能蛮干也不能偷懒。做好常规准备。

徒手操。徒手操是体育课的基础，通过一些简单的动作，可以帮助学生活动全身的肌肉和关节，为后续的运动打下基础。运动技能学习。根据学生的实际情况和教学计划，可以安排一些适合小学一年级学生的运动技能学习，比如跳绳、短跑、投掷等。体育游戏。

5、四川中考体育考试项目

四川2024年初中体考项目有男生1000米（女生800米）、立定跳远、男生引体向上（女生掷实心球）。

四川中考体育考试项目具体如下。必考项：男生1000米跑、女生800米跑，1分钟跳绳；选考项目（学生自选）：篮球绕杆运球、足球绕杆；抽考项：立定跳远，实心球，50米跑。四川各个市的体育考试项目有所不同，具体可以参照你所在市的教育局发布的考试信息。

四川中考体育考试项目：跳跃类、力量类、耐力类3个类别，符合报名条件的学生，可报名参加两次考试。考生第一次考试报名时，3个考试类别分别选定1个项目（共3项）作为考试项目。在第二次考试前，考生可在未获满分的类别中各选定1个项目参加一次考试。考生选定的考试项目经考生及家长签字确认后不能更改。

根据四川省教育厅的规定，四川中考体育评分标准2023主要包括以下几个方面： 项目选择：学生需要参加一定数量的体育项目，例如跑步、跳远、投掷等。具体的项目选择可能会根据年级和性别而有所不同。 技术要求：对于每个体育项目，会有相应的技术要求。

四川成都中考体育分值占比增至60分，中考总分升至710分；其中体育统一考试50分，体育素质综合评价考核10分，两个部分相加并四舍五入保留整数即为体育考试总分。四川中考体育考试项目：共设跳跃类、力量类、耐力类3个类别，符合报名条件的学生，可报名参加两次考试。

男生长跑1000米34分为满分，女生长跑800米19分为满分，长跑考生必须参加《国家学生体质健康标准》规定的女子800米和男子1000米项目的测试后，方能参加其它三项的测试。三项考试满分为50分，其中立定跳远15分，掷实心球15分，1分钟跳绳20分。

6、九年级体育教案【三篇】

1、篇一：初中九年级体育教案设计 教材分析 立定跳远是低中年级体育教学的重点内容。教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。所以，教学应着重解决两个问题： 培养学生正确的跳跃姿势，为儿童以后的发展与提高打下基础。 学会轻巧落地的方法，增强安全地参加体育活动的意识，提高自我保护的能力。

2、写一份优秀教案是设计者教育思想、智慧、动机、经验、个性和教学艺术性的综合体现。 无 我整理了九年级体育教案【三篇】，希望对你有帮助！ 排球正面双手垫球 教学目标 在学生已有的学习知识经验的基础上，通过尝试练习，巩固双手正面垫球的动作技术。

3、篇一：初中体育教案精选 几种不同强度的耐久跑练习 游戏——“搬运轻伤员” 教学目标 参与目标：通过活动，让大多数学生积极参与，并具有良好的学习态度和行为。 运动技能目标：让学生获得锻炼心肺功能的一些方法及搬运伤员的技巧。