乔治投篮姿势教学1(乔治投篮动作)

本文目录：

• 1、投球的正确姿势是什么
• 2、NBA历史中哪些球员的投篮姿势最标准
• 3、NBA现役球员谁的投篮姿势最好看?
• 4、冰人乔治-格文的低手上篮是怎么样的?
• 5、一段式投篮和二段式投篮到底是什么,它们有什么优缺点?

1、投球的正确姿势是什么

1、（1）原地双手胸前投篮 这种投篮适用于中远距离的投篮，便于和传球、突破等 动作 结合起来，尤其适合于女运动员比赛中运用。其动作方法是：两脚左右或前后站立，两膝微屈，上身稍稍向前倾，双手将球持于胸前。

2、．双手胸前投篮：这种投篮虽然出球点较低，但出手前稳定性好，出手力量大，便于与传球、突破相结合，多用于远距离投篮。动作方法；双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。

3、投篮正确姿势如下：双手拿球，左右扶球，右手在球的前方，手掌张开并贴紧篮球。掌心留空，手指要贴紧篮球，但是掌心要留空，不能紧贴篮球，这样才能很好的发力。

2、NBA历史中哪些球员的投篮姿势最标准

布泽尔 布泽尔将球抗在右肩，肘部外翻，能有效防止对手近身，出手点靠后，难以封盖，虽然丑，可是实用。诺阿 诺阿的投篮时双腿直立起跳，三八式推投，蓄力时间还较长，投篮姿势成这样，中远程命中率可想而知。

更重要的是，麦蒂的身形极为出色，修长的小腿更是极富美感，这让麦蒂整体的投篮姿势看起来更加写意且完美。

卡梅罗安东尼，可以说是一个投篮顶级的球星，他其实不光投篮厉害，作为巅峰期能和詹姆斯媲命的绝代双骄，田瓜得分能力非常强，他的进攻手段很多，但最具有代表性的还是他的3V鞋。

3、NBA现役球员谁的投篮姿势最好看?

德罗赞中投小王子。被誉为科比接班人。他的投篮姿势也十分像科比，后仰跳投，漂移投篮，样样不含糊。 曾经连续两场压哨绝杀，德罗赞的大心脏配上他稳定的投篮，简直是球场的大杀器。

JR史密斯 JR史密斯也是球场上投篮姿势比较有看点的球员，不像那些只顾粉粉的球员，由于一开始就对自己保持高要求和高标准，JR史密斯的投篮姿势还是比较有看点的。

在NBA中有很多球员的投篮动作很飘逸很潇洒，例如麦迪的干拔，科比的后仰都是美如画般的存在。

这些球星的投篮姿势各有特点，给球迷们留下了深刻的印象。就来看看NBA谁的投篮姿势最有美感？其中安东尼上榜了，而麦迪最销魂。第一位：安东尼 巅峰时期的安东尼进攻手段多样，并且打球动作潇洒帅气，是很多球迷心中的超级偶像。

4、冰人乔治-格文的低手上篮是怎么样的?

1、乔治·格文，1952年4月27日出生于美国密歇根州底特律，前美国职业篮球运动员，司职得分后卫/小前锋，绰号“冰人”。乔治·格文1972年加盟ABA弗吉尼亚绅士队，1974年选择加盟ABA圣安东尼奥马刺队。

2、特指乔治·格文、J博士、马奎斯·约翰逊、乔丹们爱玩的那种低手上抛、手指拨球。具体技术动作上，绕指柔低手篮都有伸臂动作，不靠手的托举，而是靠指尖力量去拨。

3、乔治-格文 绰号“冰人”的乔治-格文是NBA历史上第一个3次成为NBA得分王的后卫队员。格文拥有超强的得分能力，曾在一节比赛中得到33分。他获得过1次全明星赛MVP、5次入选赛季最佳阵容第一队、9次入选NBA全明星阵容。

5、一段式投篮和二段式投篮到底是什么,它们有什么优缺点?

一段式和二段式的优缺点也各不相同。一段式的坏处就是输出点低，容易被干扰。二段式的坏处则相反，投篮前可以全力起跳，出手点高射受防守干扰小，能在严苛的环境下完成投篮，但缺点是对身体的素质和体力有很高要求。

一段式投篮“跳”“投”同步，属于“借力”投篮。动作没有明显停顿，出手速度快，并且腿部力量传导流畅，投篮轻松省力，非常适合远距离投篮。

二段投篮比一段投篮更难防守，原因如下：投篮节奏，投篮高度，投篮角度。